篇一：《大学生职业生涯与发展》课程论文
西北师范大学
《大学生职业生涯与发展》课程论文
院系：数学与统计学院
专业：数学与应用数学
班级：数学与应用数学（3）班姓名：李丽
学号：201370010316
二零一三年十一月二十七日
摘要：纵观这几年，数学与应用数学这个专业的就业率还是相当不错的。那是因为不仅我们自己努力，而且还有一门课程一直在引导我们前进，它就是《大学生职业生涯与发展》。现在，我们更要学习这门课。首先，应该从自我探索开始，先从自己开始，识清自己，把自己定位好；其次，我们要对职业进行探索；最后，我们要为这些付出努力，那就是制定规划和行动计划。
关键词：自我探索、职业探索、目标决策、制定规划和行动计划、评估调整、结束语
正文：古人云：“凡事预则立，不立则废”。每个人都应该对自己未来有所规划，我一定会充分利用这次机会，认真地完成这次职业规划，为自己的未来点燃一盏指路明灯。
一、自我探索
每个人都认为自己够了解自己，但是，对于《大学生职业生涯与发展》这门课程来说，我不得不重新回过头来审视自己。我在注意力上比较集中，记忆力能达到65％，思维不算太开阔，但在未来的发展上有较强的想象力。 “低头学习，做出成功”，这八个字深深地印在我的脑海里，这就是在大学的唯一原则。
（一）我的性格特点
1.我很乐观，无论多么难的事，我都会微笑对待，最终把它解决掉。
2.非常重视与别人的关系，待人友好，有很强的责任心，敢作敢当。
3.我非常谦虚、和善、务实、厚道，同时有一点倔强，有一点冲动，非常渴望自由的支配自己的时间，不喜欢别人总是约束我。
4.我有耐心、恒心、信心，善于合作，愿意和他人合力圆满地完成任务。
5.我渴望成功，在做每一件事之前，我都要从很多方面考虑，争取一次性成功，
6.我喜欢控制形势，做有把握、有意义的事。
（二）性格优势、劣势
1.我的优势
（1）诚实。与人交往坦诚相待，不欺骗他人。
（2）善解人意，通情达理。
（3）有非常强的责任意识，许诺就一定会兑现。
（4）有雄心、有志向、有魄力。
（5）对待每一件事都很认真，真心实意地去做，投入很大的精力完成它。
（6）有自己的原则，不做违背自己原则的事。
2.我的不足
（1）遇到一些突发事情，容易冲动，大脑不够冷静，思维不是很严谨。
（2）倾向于注重眼前，而对事物的整体情况和长远利益重视不够。
（3）比较执着，坚持自己的原则，无论发生什么事，都不愿改变自己的原则。
（4）不喜欢过于紧张的气氛。
（5）有时规划好的事却执行不下去，意志力不是很强，须进一步提高。
二、职业规划条件分析
（一）家庭环境分析
我的家在农村，父母都是农民，他们都希望我能好好学习，以后摆脱农民这个身份，并且能够为家争光。家里还有一个弟弟，但是不念书了。家里并不富裕，但基本生活还能维持，家人不会给我太多的约束，给我独立的发展空间。对我的学习和外面的活动和情况，他们都很关心。母亲从来不会对我的学习说过多的话，她的关心是出自内心的，她给了我最大的信任，当然，我也不会让她失望，我一直都在努力学习，一直在回报她。
（二）学校环境分析
我就读于西北师范大学数学与统计学院数学与应用数学专业。西北师范大学已有110年的辉煌历史了，数学与应用数学这个专业还是挺不错的。
（三）社会环境分析
1.大学生就业形势：近年来，随着各高校的扩招，大学毕业生的就业竞争压力越来越大，大学生就业存在几个突出的问题：
（1） 大学生就业率呈下降趋势
（2） 大学生就业渠道不畅
（3） 大学生就业观亟待改变
2大学生就业率低的原因
原因一：高校扩招影响
原因二：学生就业渠道不畅
原因三：企业用工制度不合理
原因四：高校专业设置错位
原因五：学生缺乏就业培训机会
原因六：学生期望过高
原因七：学生缺乏求职技巧
（四）职业分析
数学与应用数学专业培养掌握数学科学的基本理论与基本方法，具备运用数学知识，使用计算机解决问题的能力，受到科学研究的初步训练，能在科技、教育和经济部门从事研究、教学工作或在生产经营及管理部门从事实际应用、开发研究和管理工作的高级专门人才。
职业定位
通过一系列的分析，我初步将我的职业定为一名教师。
（一）路线定位
四年后顺利毕业，读研究生。
四、制定规划和行动计划
（一）短期计划
大一：练“听”“说”的能力，争取通过计算机二级考试，通过英语四级考试。 大二：争取拿到驾驶证，同时通过英语六级考试。
大三：利用课余时间多看书，多接触社会，多与社会上的人打交道。
大四：做好考研准备，争取毕业后就能考上研究生，写好毕业论文，顺利毕业。 大学期间应该锻炼好自己的身体和不放松学习
（二）中期计划
积极做好自己的本职工作，提高自己的知识技能，为未来的教学打下扎实的基础。
（三）长期计划
我们都必须有长期计划。首先，在大学利用学校的资源锻炼自己，再在研究生阶段，在导师的帮助下进一步锻炼自己，努力拼搏，让自己的事业蒸蒸日上。
俗话说：“计划赶不上变化”，我们应根据自己的实际情况，对计划做相应的调整，以便我们能做的更好。
五、规划调整
职业生涯是一个动态过程，需根据实施结果的情况进行及时的评估与修正。
（一）评估内容：参考自己最初的职业规划，看实现了哪些目标，还有哪些目标未实现。通过与亲朋好友沟通，了解自己已经达到了哪种水平或通过相关专业网站进行测评，看看自己的变化，针对其中的不足做出进一步的改进。
（二）评估时间：因为20岁至30岁人对社会的理解和对事物的看法越来越成熟，所以，在短期计划和中期计划时每隔一年评估一次，30岁以后隔3‐4年评估一次。
（三）调整原则：在不违背自己的原则下做相应的调整。调整应该符合客观实际，不可盲目的调整。
（四）适应性就业可以选择监测或环评作为自己的事业。
六、结束语
大学是一个很美好的地方，它之所以美好，是因为我们努力过，洒下了汗水。我们不应该把宝贵的时间浪费在没有意义的事上，我们应该抓住机会，努力学习，利用大学的有利条件为自己的未来做好铺垫。
篇二：大学生职业生涯与发展规划结课论文
大学生职业生涯与发展规 划结课论文
系别：
专业班级：安全2班姓名：学号：
大二这一年我们开了很多新课，其中专业基础课居多。在这些新课中，流体机械与流体机械和理论力学恐怕是相对难学一点的了，对这两门课我也是投入了较多的时间，但我最重视的课并不是那些必修的专业课，而是新开的这门大学生职业生涯和发展规划课。
很多同学都把这门大学生职业生涯和发展规划当作了去年的形势政策课，对这门课也不够重视，到课率也不高，通过我的观察，来上课的人数最好的时候还不到总人数的一半。我想说的是并不是他们不来上课不对，而是不来上这门课绝对是他们的一大损失。老师也说了，学校开这门课就是为了让同学们能充分了解自己，了解社会，学会给自己制定目标和为实现目标的计划，也算是为以后的就业打基础。我每次上这节课一定会坐到前面，一般是第三排，也可能是别的课也是坐到第三排，养成习惯了。虽然经常犯困，但我依然会坚持听课，在这门课上，我真的受益匪浅，下面我将通过四个方面阐述我论文的内容：
一、自我探索
自我探索包括性格探索，兴趣探索，能力探索，价值观探索等。通过在这门课上的学习，我对我的性格和兴趣有了更深的了解，对我的能力和价值观也有了一定的认识。我原来认为我只是个阳光，开朗，爱笑的人，待人真诚，乐于助人，就是有时候会有点自私。通过性格探索，我更加确定了我外向又带点内向的性格特点，与熟人相处很放得开，但到了一个陌生的环境，就会由于缺乏安全感而不太会主动去与人交流，自我保护意识较强。在为人处事上我从来都是一碗水端平，
公平公正。关于兴趣，我喜欢音乐，喜欢运动，喜欢与人交谈，当然兴趣和性格特点多少有点关系，像我们那些内向的同学，都比较喜欢看小说，不喜欢与人交流，还有的喜欢打游戏，整天沉迷于网络游戏中，忘了自己的信仰和梦想。在能力探索方面，由于我在进入大学时就加入了系学生会和大学生艺术团，所以我的能力在这一年中得到了很大的提升，在上大学以前，我的能力主要体现在运动和学习上，虽然在高考中我发挥失常了，但我的学习能力还是很强的。在大学中，我学会了很多，在学生会工作中，我学会了组织和协调大家一起工作，组织协调能力明显增强，还学会了如何与他人交流，交际能力也得到了增强，还学到了很多知识和专业技能。至于价值观的探索，从前我对价值观一词不是很了解，在上过这门课后，我对价值观一词和自己的价值观都有了很深的认识。价值观就是在一个人的心目中什么对他来说是具有价值的，是金钱至上，还是权利，荣誉，是物质还是精神，等等等等。对我而言快乐就是我心中最宝贵的，对我来说最为重要。再具体点说就是我爱的人和爱我的人的快乐，看到父母，朋友，恋人的笑容是我最高兴的事。现在社会是个物质的社会，没有钱是无法生存的，更无法得到快乐，但钱多了，权重了也并不意味着就能快乐，钱够花就行了，我们生活的重点应该放到快乐生活上，起码这是我的观点，使我的价值观。
二、对求职目标和职业环境的认知和探索
我学的专业是安全工程，说句实话，这个专业不算是热门专业，是个新兴专业。我当时报志愿时，考虑到现在的工业生产中，安全事
故频发，多少血和泪摆在人们面前，安全工作应该得到应有的重视，再一个是因为，在我看来，只要生产进行一天，安全生产也应该被重视一天，安全问题永远不会被搁置，这个专业永远不会过时，所以就报考了专业。现在学习这个专业也有快一年半的时间了，对这个专业与就业前景都有了一定的认识，安全工程专业的毕业生可以从业于安全员，从事教育，考公务员，最好的出路是进安监局，全称是安全生产监督管理局，而我的求职目标就是能进安监局，奋斗目标是进入国家安全生产监督管理局。目标都是说起来简单，一旦实行起来，目标的实现可不是那么容易的。现在大学毕业生比比皆是，就业形势不是很乐观，要想在一个企业中有一席之地，没有高文凭和真本事是想都别想的，想进入像安监局这种政府机构，要求就更严格了，但不管怎样，我会努力去实现自己的目标的，再苦再难也要去为之奋斗，毕竟不努力永远不会知道结果会是怎样。
三、平衡单
我的求职目标就是能进入安监局成为一名公务员。
四、行动计划
在上大学之前，我就对我的大学生活有了一个简单的规划。我对我的大学生活的规划是：大一时，在不影响学习的前提下多参加一些活动，加入学生会锻炼自己。大二时，减少活动参加量，把重心转移到学习上，并在这一年把英语四级证考过。大三时。开始全面的考研准备工作，尽量多考些证件。大四时，开始全力备战考研。现在的我已经是一名大二的学生了，对于大一的我，我还是比较满意的，计划
篇三：大学生职业生涯规划与就业指导论文
目录 ....................................................................................................................................................... II 前言 ...................................................................................................................................................... III
第一部分 自我探索 ............................................................................................................................... 1
一、个人基本情况 ......................................................................................................................... 1
二、性格 ......................................................................................................................................... 1
1、我与世界相互作用的方式 ............................................................................................... 2
2、我获取信息的主要方式 ................................................................................................... 2
3、我的决策方式 ................................................................................................................... 2
4、我的做事方式 ................................................................................................................... 2
三、我的人际交往能力： ............................................................................................................. 2
四、我的动力类型： ..................................................................................................................... 3
五、兴趣与职业兴趣 ..................................................................................................................... 3
六、能力与职业能力 ..................................................................................................................... 4
1、我的能力与优势（农大在线职业测评结果）： ............................................................. 5
2、知己知彼，我的不足： ................................................................................................... 5
七、职业价值观 ............................................................................................................................. 5
八、我的职来理想 ......................................................................................................................... 6
第二部分 职业探索 ............................................................................................................................... 7
一、了解专业 ................................................................................................................................. 7
1、我专业的课程设置 ........................................................................................................... 7
2、我的专业必修课程 ........................................................................................................... 7
3、我的专业未来前景 ........................................................................................................... 7
4、我的专业考证 ................................................................................................................... 7
第三部份 目标决策 ............................................................................................................................... 8
一、了解我的毕业去向 ................................................................................................................. 8
二、我的社会实践 ......................................................................................................................... 8
第四部份 制定规划与行动计划 ......................................................................................................... 9
一、生活成长规划 ......................................................................................................................... 9
二、培养健康的兴趣 ..................................................................................................................... 9
三、恋爱的发展 ............................................................................................................................. 9
四、我的时间管理 ......................................................................................................................... 9
五、我的财务管理 ......................................................................................................................... 9
六、人脉管理 ............................................................................................................................... 10
七、大学四年的行动方案 ........................................................................................................... 10
第五部份 评估调整 ........................................................................................................................... 12
结束语 .................................................................................................................................................. 13
随着我国高等教育大众化、用人机制市场化、经济体制转轨、产业结构调整等进程的深入以及社会整体就业压力的加大，高校毕业生就业问题日益成为社会关注的热点。而2008年末世界范围的金融危机导致的全球经济危机爆发，使大学生们的就业环境和就业形势更回严峻。
造成大学生就业难的原因是多方面的，与国家经济产业结第七次的调整、高等教育体制、专业设置、劳动市场供求关系、大学生自身原因等方面的因素者有一定的关系；而目前高校大学生职业生涯教育的缺失和就业指导工作的专业化程 度不高，也对解决大学生就业问题产生了一定的影响。
近年来大学生毕业生人数大幅上升，2009年有610万，2010年631，10年本科加上硕士在100万以上。再加上每年没有找到工作的毕业生，使用应届毕业生的就业压力就更大。 为了有效解决大学生就业问题，自上而下、各个部门、机构群策群力，都在为大学生就业做一些探索和努力。我认为，大学生就业问题首先需要改变大学生的思想，让大学生能够清楚地了解自我，树立理想、了解环境，了解就业、确定目标，制定规划、实施方案，评估修正。
第一部分 自我探索
了解自我是职业生涯规划的基础，它使我们将注意力放在自己的身上。当我们对自己的个性有足够的了解后，就可以缩小探索的范围，帮助你们不必浪费时间和精力在与自己不区配的职业上，从而加速个人的啊就业发展速度。
一、个人基本情况
我是江西农业大学软件学院，100*班学生，出生于19**年0*月0*日。
二、性格
性格是一个人对现实的态度帮习惯的行为方式中所表现出来的较为稳定的心理特征。简单地说，性格是人对现实的稳定态度和习惯化行为方式。
MBTI理论认为人的性格在四个维度上存在8种相反的倾向，四种维度上的倾向组合成了16种相异的性格类型。性格类型没有所谓的更好与更坏，更聪明与更愚蠢之分。它也不能决定一个人的智慧或者预测它的成功。但是他能够帮助我们认识到自己通常的行为方式，知道在一些情境下我们通常会有什么样的行为方式，这些行为方式往往是我们感到最自然的方式。同时性格理论还可以增强不同性格类型之间的互相理解。
我的性格类型为: 照顾者型——值得信赖和依靠（江西农业大学职业测评结果） 我在性格各个方面的偏好清晰度如下图所示：
性格分析：
1、我与世界相互作用的方式
我更关注外部环境的变化对自己的影响，将心理能量和注意力聚集于内部世界，注重内心体验。内向的人喜欢独立思考，看书，避免成为注意的中心，聆听比表达多。
2、我获取信息的主要方式
我的关注由感觉器官获取的具体信息，重视看到的、听到的、闻到的、尝到的、触摸到的事物。我关注细节、喜欢描述、喜欢使用和琢磨已知的技能。
3、我的决策方式
我重视自己和他人的感受。我富有同情心、善良、和睦、善解人意，考虑行为对他人情感的影响，认为人情比原则更重要。
4、我的做事方式
我喜欢做计划和决定，愿意进行管理和控制，希望生活井然有序。我重视结果（重点在于完成任务）、按部就班、有条理、尊重时间期限。
综合起来看我的性格特点如下：
? 我具有友善、负责、认真、忠于职守的特点，只要我认为应该做的事，不管有
多少麻烦都要去做，但却厌烦去做我认为毫无意义的事情。
? 我务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢依据实际情况来考虑问题。
我善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息，不喜欢逻辑的思考和理论的应用。我对细节有很强的记忆力，如声音的音色或面部表情。
? 我与人交往时较为敏感，谦逊而少言、善良、有同情心，喜欢关心他人并提供
实际的帮助，对朋友忠实友好，有奉献精神。虽然在很多情况下我有很强烈的情绪反应，但通常不愿意将个人情感表现出来。
? 我做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。工作时严谨而有条理，愿意承
担责任，我依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分展现出自己客观的判断和敏锐的洞察力。
三、我的人际交往能力：
? 我不太愿意在人际交往方面投入太多的精力，不怎么关注别人的事
? 挑选朋友要求较高，比较喜欢兴趣相投的人；认为朋友“少而精”就好。
? 喜欢顺其自然的朋友关系，和朋友的交往中我相对比较被动，常常是朋友发起
活而我去响应。
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