篇一：我的成长经历
我的个人成长经历
2011年9月，带着中考失利后的失落、家人的失望与对新学校的期待，我走进了××××学校。走进了这所普普通通的中专学校。但是，就是这所普通的中专学校却给我带来一次次的惊喜，让我实现了自己一个又一个的梦想。下面就是我在中专的成长生活。
一心只为考上本科的我选择了学校里的唯一一个×××专业，我发誓我要证明：“中专生并不比普高生差，选择中职依然可以上大学”。从上课的第一天我就用我的实际行动在证明，证明着自己一定能行。
“功夫不负有心人”，自己的不断努力也引起了学校老师的关注。就这样，在开学不到一个月的时间里我就加入了学生会，在学生会学习部的工作中，我认识了很多的学长，他们都是班级里的佼佼者。在他们的影响下，我更加的刻苦、努力的工作、学习。生活就是这样，你总想不到下一秒会发生什么。在机缘巧合下，我转到了学生会几个部长他们的宿舍了。
时间总是让人猝不及防。不知不觉，入学的第一学期就在忙碌的学习、工作生活中匆匆而逝了。这学期里，我不仅得到了老师的认可获得了“校级优秀学生干部”的荣誉；还取得了年级第一的成绩。
寒假生活如期而至，当得知室友们寒假都留在学校参加中职生技能大赛培训的时候，我好奇的向他们请教了种种相关问题，听得我庞然心动。技能大赛，我第一次就是在这样的情形下了解的。一种冲动驱使着我，我也想参加培训。虽然学长们告诉我中一的新生并不可以参加技能大赛的时候，我依然没有放弃。在我看来，规矩是死的，人是活的，我们应该学会创新，即便这次不能参加比赛，为下一年做准备也是极好的。有了这个想法之后，接下来的就是用自己的行动来证明了。首先便是到老师那你报名。大赛有很多项目，例如机电一体化、维修电工、CAD、电子产品装配等等。因为自己才中一，对于这些都是第一次听讲，也不知道究竟报哪一个，于是随便报了一个。制冷与空调设备组装与调试，就这样，我加入了×××老师的培训班，从最初的四十多人，在不到十天的学习中，有将近
三十多人退出了，最后，当自己的同学、朋友还在家里吹着空调看着电视的时候，学校里，还有七个人每天冒着严寒在实验室里学习。当然，我也在其中。从最初连空调都不会使用、什么是制冷都不知道的我经过不断地学习。最终，在过年前终于可以独立的完成了整个制冷系统的安装与调试。
但是，这远远没有结束，残酷的校级选拔就要开始了。七个人最后×××只留下了三个人，其中还有个是我的室友。他们都是中二的学长，只有我一个是中一的。正月初八，当别人还沉浸在过年的喜悦的氛围中，我们便早早的来到了学校参加新一轮的选拔。走到最后的都是佼佼者，这给老师的选择也带来了一定的困难。按理说我是中一的，因为专业知识不够，是不允许参加比赛的。但是最终，因为我是三人中做的最好的，也是做的最踏实的，×××还是将我留了下来，我的室友被淘汰了。
有得必有失，很快就开学了，同学们都回到了班级上课，而我依旧每天待在实验室，观察着各种数据，尝试着使用不同的方法。时间过的很快，三月份，合肥市的比赛开始了，第一次参加这样的比赛，对于我而言是个极大的考验，同时也是一个很好的机会。证明自己能行的机会。赛前×××给我们讲了很多关于比赛的技巧，又因为赛场在我们学校，是我们平常训练的实验室，所以相对而言，压力减少了不小。市里面的比赛是两个人合作，我和我的搭档分工明确，有条不紊的对整个制冷系统进行组装与调试。最终，四个小时的比赛在我和我的搭档完美的配合下只用了三个多小时就完成了。
市赛成绩下来了，97分，第一名。在我们对自己感到满意自豪的时候，指导教师×××的话却让我十分惊讶。“你们的目标不是市赛第一，甚至不是省赛第一，而是在国赛中取得好的名次”。当听到这句话时，我自己都不敢相信。国赛对于我而言是那么的遥远，我甚至连想都没敢想。
很快，省赛如期而至，与市赛不同，省赛不是团队的形式比赛，而是个人赛。原本两个人的工作，现在一个人就要完成，而且比赛场地不在我们学校。虽然我们做足了准备，但是比赛这种东西讲不好。怀着激动地心情进入了赛场，一路领
先的我在最后通电调试的时候却发生了意外。一切按照操作流程的我在最后通电运行的时候机器却突然发生了故障，控制板被烧了，我的心却凉了。本来自己是有机会拿第一的，可是现在却遇到了这样的事，我不甘心。
省赛第四名，二等奖。市赛的搭档是第一名，与他差了将近20分。只有省赛前两名的同学才有资格参加国赛，我很失落，没有机会参加国赛那将是我一生的遗憾。后来机器的故障找出来了，是由于出厂时机器的零火线接反了，导致我在按照正常通电的情况下发生了事故。但是成绩已经出来了，也不可能改变了。令我兴奋地是×××告诉我还有两次全国选拔赛，三次成绩加一起的前两名可以参加全国赛。
就这样我又重新振作起来，对我而言，这是一个来之不易的机会，我更加的努力训练了。最终，我已两次选拔赛均高出第二名十几分的成绩成功取得了总成绩第一名并进入了全国职业院校技能大赛。全国赛比的是方法、技巧、创新。因此，在平时训练的时候，我就注意着这些方法。有时也会将学校办公室的空调拆下来，研究内部的结构。学以致用，在学校我也曾帮老师修过空调。整个制冷系统，空调管路的走向是最复杂的，也是最容易出错的，于是，我想到了用电线代替管路，事先设计好走向，这样就不会出错了。用了这个方法，在比赛中的效率与准确率也大大提高了。最终，在全国职业院校技能大赛的比赛中，我取得了全国第12名的成绩，二等奖。对于这样的成绩，自己还是不太满意，但是对于在高手如云的全国赛中，这样的成绩已经很不错了。
一学期的比赛生活结束了，回到班级上课的我却发现再也跟不上老师上课的节奏了。我很焦虑，但我从未放弃。没有学的课程我就利用空闲的时间自学，向老师、同学请教。很快，在中二结束的时候我又回到了班级第一名的位置上了。同时，在学生会中，我也成了副主席了。
在后来的日子里，我一心学习，先后又获得了“安徽省德能双优学生称号”、“合肥市优秀学生干部”、“合肥市优秀共青团员”。最后的我被免试进入了××××××继续深造学习。在大学的学习中，我依旧相信自己一定可以。事实也证
明，只要努力，只要有创新一切皆有可能！
这就是我的中专成长经历，对我的一生影响深远的三年学习生活。
篇二：我的职业成长经历
2014年3月12日进入印务公司。当时对于印刷业我是一无所知，一点概念都没有。所以，刚进入公司就做一些零七八碎的杂事，什么网络资料整理，不过这个应该说是我的强项，曾经7年的电话录音软件工作经历，对于计算机、网络、布线等工作相对熟悉一些，因此在网络工程公司没有任何施工资料、网络拓扑图的情况下，我自己架着梯子爬高上低，查线路、记线号，最终把公司办公楼、生产车间的整个数据线路、语音线路、节点、弱电箱全部查了一遍，整理出一套详细的网络资料，画出了公司网络拓扑图，以至于后来网络工程公司在工程交工时都用了我的资料。理顺公司的网络布线是我进入公司后做的最为辛苦的一件事情。
还有就是兼职司机工作，记得刚来公司第二天上午，徐主任就给我一把车钥匙，让我开车去县城将“专项资金补贴”文件装订成册，只告诉我有一家叫水什么文印刷部，地点也不清楚，当时我对户县县城压根就不熟悉，开车顺着沣京路向县城方向漫无目的的走，县城不大，所以撞上“水利文印部”也是情理之中的事。接下来就是熟悉人脸考勤机，结合公司实际情况，制定出人性化的考勤制度
还有一件事就是我们的售饭系统的建设，当时的折腾让我记忆犹新：陈明从网上购买了中控售饭机，当时的资料就是一本说明书、一张软件关盘，当时是在库房杨红燕的台式机上测试的，安装软件很简单，但是如何使用？如何与我们的实际情况结合？因为对售饭软件的操作没有思路，按照说明书上的操作流程也行不通，中控软件公司的售后电话没人接，都快被逼上绝路了。后来我和陈明还带着售饭机到
雁塔路中控软件代理商处进行现场请教，人家要我们交200元学习费，我们两就死缠硬磨先学操作，后来就以你们的机器就应该给我们免费培训为由，就是没交费用，其实当时也没学到太多，后来还是我们自己不断的摸索，并根据公司按人头补助、没有太多饭菜品种、不宜用记录实际消费金额的实际情况，最终制定了早晚餐按人次收费、午餐只记录人次的管理模式，给每人制作了饭卡，每日三餐刷卡吃饭，月底统一从售饭机上导出本月各餐实际用餐人数，早晚餐每人次收费
1.5元成本，午餐按实际人数按每人次6元向公司财务领取补助，用于支付购买食材的费用。
2014年9月按照公司规划要求，我开始接触社保立户工作。开始一头雾水，先后找了大风的余敏给普及知识、作指导，由于经验欠缺，加上政府工作人员官本位思想严重、服务不到位，说话总是说一半留一半，导致很简单的事总是要跑上好多回才能领悟，事后才明白所谓的社保是分养老、医疗、失业、生育、工伤五险，而且在户县有养老经办中心，专门办理养老参保、缴费等业务；其他四险（医疗、失业、生育、工伤）是由户县医疗经办中心统一办理。对于养老保险开户的基本流程是：先写立户申请，然后由养老办工作人员到公司现场考察后，即可按照流程开户办理，要知道首次开户的各项手续不复杂，只要按要求填写一堆人员资料表、变动表，并提供参保人员的相关资料即可，复杂是的每年的年审，相当细致，因为目前养老保险的参保单位都因企业负担过重，导致两个问题普遍存在：一是没有全员参保，二是没有按照实际工资参保。因这两种现象的存在，每年的年
审就比较难过，单位不可能做两套账吧，不可能造两张工资表吧，可是你要知道年审时养老办的人要求你要把公司账本、原始凭证都提供以便他们检查，自己想吧怎么规避以上两个问题。（办法是有的，问题也能化解。）医疗保险首次接触感觉容易些，其实不然，他们虽然不到公司进行现场考察，可是他们要的资料更加详细。户县医保办的工作人员态度相当不好，新参保人员在参保后3-6个月后会通知单位经办人去领取参保人员医保卡，领取医保卡很容易，但是要办理医保本并成功在医保本上盖章就难了，需要自己到指定的地点购买，10元一本。然后再回到医保办贴照片、盖章。近期流程好像又变了，还要提供增减变动表等，反正就是折腾。最后要记得两点：一、五险要每月15日前足额缴纳，否则会产生滞纳金，我就曾经遇到过一种现象，明明每月足额缴费，但是到取票时总是说我们欠费几十元，导致有两三个月都没法及时取票，也就没法对账，后来一咬牙一次性交清所有费用拿回所有票据仔细核查才发现是滞纳金造成每月欠费，由下月费用填补。二、每月15日前将下月起不再缴费人员的数量及资料填写“人员增减变动表”提交至各经办中心，否则离职人员下月起还会产生费用，到时候就没法处理了。2015年开始，好像又出现了“失业保险经办中心”，其他业务没办过，只是每次有人员增减变动时需要给其提供变动表一份。
还有建设局、文化局、环保局、质监局、派出所、管委会等部门经常有业务联络。
为了节省开支，2015年初在徐主任的策划下，我们利用公司现
有设备，自行刻字、划线，在车间外墙上喷涂安全生产标语等。
2015年现半年开始逐渐接触业务，开始是以参加晨会的形式一点一点的渗透，7月份开始主持每周一上午的生产调度会。开始也没有成熟的思路，现在翻看曾经的会议纪要，前一两次都是一些会议时间、会议流程等无关紧要的事情，后来一点一点总结，不断规范会议流程，处理生产突发事件，协调各部门积极推动公司各项日常工作。
篇三：回顾自己的成长历程
工作总结
回顾起自己的成长历程时，的确，我发现我其实是个天性独立、坚强的人，成长过程的屡屡的磨难成就的是我次次的蜕变和次次的换骨，在家庭的困境、目标的迷茫面前不惧痛苦，不言放弃，坚持不懈，一次次度过难关，一次次克服困难，一次次成就梦想。
一、自我成长分析
（一）快乐的残缺童年
自我记事时，我就和母亲相依为命，母亲在我面前从不提起我的父亲，直至成年后才知道他们在我未满一岁时就已离异。尽管童年时期的我饱尝了没有父亲保护的滋味，但母亲对我是自由放养，我过着无拘无束、天马行空的生活，造就了我乐观、开朗的性格。不能忘记和儿时玩伴们在邻居家的大槐树上捉迷藏的情景,也不能忘记和小朋友一起蹦冰掉进冰窟窿里的情景。广阔的自然，丰富的活动，纯真的友谊，冲淡了缺少父爱的阴影，成为我记忆中的瑰宝。
稍大一些，和其他同龄孩子一样，我背起书包开始了我的学校生活。每天早晨都要一个人背着书包独自上学；下午放学后还要赶紧写完作业再去浇浇菜地，帮助母亲做一些力所能及的事情。好在那时母亲在厂办子弟学校当老师，收入相比较来说还比较稳定，不会为吃穿着急。每到周末，我都可以拿着母亲给的几角钱到镇上的新华书店去买连环画看。小学五年，光是连环画我就攒了满满两大箱子。就是从那时起，我养成了勤奋、爱读书的习惯，不知不觉，学习成绩也一天天好起来。
（二）经受历练的中学时代
小学3年级，因为国家政策方针，兵工厂转型，搬迁，我们学校停课了一年。这一年我过的更加无拘无束，上山摘果，下河摸鱼，这一年虽然没有读书，但是却刻塑了我开朗阳光的本性。小学毕业，我以优异的成绩进入了本校初中。这几年是家里最不幸福的几年，因母亲倔强好强的性格与朋友同事们矛盾不断，工作上的不顺利也勾起母亲对过往的回忆，变得暴躁、易怒、唠叨，处于叛逆期的我也使这个人口简单的家庭纷争不断，那时正值青春期的我有很长一段时间都沉浸在一种灰色的心情中，苦闷，烦躁，不知所措，学习也在一定程度上受到了影响。初中毕业时，本来在班级名列前茅的我没有考上省城的重点中学。那一段波折让我体验到了人生的沧桑与无奈。幸好那时球场上有我最好的朋友和不弃的伙伴，每天都能无形中帮助我宣泄自己的负面情绪，抚平心灵的创伤。不管怎样，我还是应该感谢我的母亲，她或许不是完美的人，但母亲的坚强对我产生了潜移默化的影响，尽管说这段时期是我的人生低谷，但也正是在这样的环境中，在家庭成长的磕磕绊绊中，我学会了理解，学会了坚忍。
高中时期，我有了明确的奋斗目标，那就是“走进大学，继续深造”。尽管那时的学习紧张忙碌，但为了锻炼自己，我仍然坚持帮助老师做好班级管理工作，同时做好校体育委员的日常工作。那时候，我意识到自己已经成为一个有用的人，能处理好各种人际关系，能帮助母亲挑起家庭的重担。但是，高中的三年还是没平静的度过，在我即将参加高考的最后一年，我母亲因为思想问题被单位停职了。这时的母亲仿佛失去了信心，性格变得更加暴躁了，我们的矛盾也就更加频繁，本因考上重点本科的我最后只刚过普通本科线。现在想来，高中时期如果要我独立承担家庭的重担还是真有些困难，那时的所谓坚强不过是一种青春期的倔强罢了。
（三）走向成熟的青年时代
步入大学校门后的几个月，我曾经一度限于困境。虽说从小我就一直很独立，过着不受约束的生活，但是，可能是受到家庭的负面影响，我变得不愿学习，整天球场网吧里泡着。所幸的是，班主任老师的亲切的关怀，同学温暖的情谊使我很快从虚度光阴的生活中走了出来；清晨起床，到学校后山去跑上几圈，体验清晨的清新；上课时，沉浸在奥妙无穷的知识殿堂中，享受求知的愉悦；课余时间，藏书丰富的图书馆为我提供了广阔的阅读空间，大学四年，我还尝试参加了一些学生社团活动，如网球协会和青年志愿者协会，这段经历为我以后走上讲台，从事教育工作打下了坚实的基础。
参加工作以后，我做了一名高中教师。初为人师的我，对工作充满激情，经常为了批改作业熬到深夜；为了教学问题辗转反侧；课堂上和学生一起分享知识、共获成功；业余时间和学生促膝谈心、共同成长。每逢节假日，看到孩子们送来的贺卡，听到孩子们的祝福，我深深体会到作为一名老师的幸福。回想起来，应该说我能够成功地走进学生的心灵，很大程度上与我活泼开朗的性格有关。
儿子出生后，我成了一个快乐而又焦虑的父亲，因为没有老人带，妻子辞掉了工作，就我们夫妻两一起把孩子带到了上幼儿园。其中的艰辛是很多年轻父母都体会不到的。上班之余，我还在市图书馆办了个借书证，坚持每天读书，成长不止。回顾自己的成长历程，在不断地磨练和不断地学习中，我已渐渐形成自己比较稳定的人格特质：乐群、宽容、善良、正直、自信。对家庭，我有较强的责任心，善于关爱和包容家人，对工作，我积极向上，乐于奉献；对朋友，我推心置腹，真诚待人。我知道，“金无足赤，人无完人”，我还有一些方面急需进一步完善，比如自己还比较敏感，容易被别人的情绪所感染，在咨询过程中容易出现一些情绪化，影响咨询的进展；今后，一方面我会加强锻炼，培养自己的意志力，另一方面我还会更进一步地分析自己、调整自己，提升自己的心理素质，实现自己的人生理想。
二、职业行为分析
第一次接触心理学是在上大学时期，那时我还不能清晰地预测自己未来的职业会和心理学有多大的关系，只是被心理学无穷的魅力所深深地吸引着，为自己能有幸学习心理学知识而自豪着。随着心理学知识的日积月累，心理学神秘的面纱也一层层被揭开。艾宾浩斯的遗忘曲线，弗洛伊德的精神分析，皮亚杰的认知发展，维果茨基的最近发展区，巴甫洛夫的条件反射等等，当心理学家们的伟大理论像魔术一样在我的眼前精彩纷呈时，我对心理学的认知也变得越来越清晰。对我来说，心理学不仅是完成学业的需要，更是对我自身的成长起着帮助和指导作用的良师益友。从那时起，我开始有意识地尝试将心理学知识应用于学习和生活，从而最大限度地提高了自己的学习和生活质量。
做班主任后，与学生朝夕相处，我亲眼目睹了班上每一届学生的成长历程，学生的心灵世界就像一个包罗万象的大自然，时而万里晴空，风和日丽；时而阴云密布，狂风肆虐。面对孩子们各种各样的心理问题和心理疾病，我既体会到与他们共同成长、实现自我的快乐，也体会到手足无措的挫败感和无力感。2006年，班里有个男生因为迷恋网络，整天呆在网吧里，还经常因为要钱对父母拔刀相向；2007年，有个女生被诊断为精神分裂症，被迫中断了学业；2008年，有个男生殴打父亲，辱骂母亲，并反复旷课、聚众斗殴。。。。。面对惨痛的现实，我愈来愈感到自己肩上担子的重要性，作为一名教育工作者，如何防患于未然，引导学生维护自己的心理健康，帮助他们增强对心理冲突的耐受力，从那时起就成为我对教书育人的另一种理解和追求。
2014年，我报名参加了国家心理咨询师培训。虽正是而立之年，一边工作一边学习也让我非常疲劳，但是我一直咬牙坚持着，我知道，这样的学习对我来说太重要了。通过心理咨询师的培训与学习，一方面弥补了自己专业技术的不足，提高了自己帮助学生和他人解决
问题的能力，另一方面也帮助了自己对儿子实施更为合适的家庭教育，减少了因自己的无知给孩子带来的伤害，提升了家人和自己的幸福指数。
两年来，在多位资深心理咨询老师的帮助和指导下，我更加全面地认识和了解了自己，更进一进步地提高和完善了自己，基本具备了一个合格心理咨询师应该具备的素质：自我调整的能力进一步增强；储备了比较丰厚的心理学知识；掌握了一定的资讯技术。尽管在曾经的心理治疗中遭遇过失败，但也从失败中学习到了新的层面，理论结合实际，不囿于定论。心理辅导的路还有很长要走，要想成为一名优秀的心理咨询师，仅仅靠读书和参加培训还远远不够，我还需要创造更多的机会，接受各位心理学专家的督导，向其他更优秀的心理咨询师学习，接触更对的案例，在实践中提升自己。
在心理咨询的过程中，我充分认识到与咨询理论和技能相比较，和求助者建立良好的咨询关系显得更为重要。面对价值观不一样的求助者，我们应该首先尊重他们的价值观，无条件地理解、接纳他们，然后才能将咨询技术和咨询技能个性化地运用于咨询，我相信每个人都有自我成长和自我完善的内在力量，好的心理咨询师应该能够发现这些资源，引导求助者挖掘自己自助的潜能，在心理咨询师的帮助下，自行解决自己的问题。
心理咨询是一个神圣的职业，心理咨询师是人类灵魂的工程师。作为一名教师，我愿意同所有的教育工作者共同研究青少年心理的发展，为国家培养身心健康的合格人才；作为一个父亲，我愿意同普天下的为人父母者共同探讨亲子教育，为我们的孩子撑起一片成长的蓝天；作为心理咨询师，我愿意同各位同仁一起共同探索，为我们身边的每一个人扫除心灵的尘埃。
我渴望理解，渴望得到别人的认可，也愿意同各位有志之士交流自己的感受，同时我也会时时提醒自己不要在别人的声音中迷失自我。教育家苏霍姆林斯基说：“没有战胜过困难，没有负过重荷的人，不能成为真正的人。”心里咨询师的成长，需要我们勇于承担责任，挑战困难，这就像是蝴蝶的蛹化，过程是复杂的，挣脱束缚这就的“茧”是痛苦的，而结果却是美丽的，我期待着自己的美丽，期待着自己的展翅飞翔，我愿意追随自己的梦想，一路到底。
《成长经历》由：创业找项目整理
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