篇一：个人成长经历报告
个人成长分析报告
匆匆岁月，白驹过隙，转眼间人生已过去五分之一，回首过去，人生里有过笑声，有过泪水，更多的是那一份份珍贵的回忆这些回忆使我每次在困难的时候帮助我走出心中的阴影，面对困难依旧保持乐观的心情。
我出生在河北省南部的小县城里，爸爸是一名邮递员，妈妈开了一家书店，由于工作的原因我小时候便在老家的和爷爷奶奶生活在一起，每个星期可以见爸妈一次，我很爱我的家人，他们也非常爱我，他们是我前进的动力和源泉。
由于小时候和爷爷奶奶生活在一起，所以说他们俩在我的成长过程中影响最大。爷爷奶奶由于特殊原因上学少，基本没什文化，但他们有一颗善良、热情的心。为人正直豁达工作认真负责，由于在家族里爷爷排行老大，所以家族里的事基本都来我们家解决，同时我也因耳暄目染，让我知道了什么是公平、诚实，对我的优良品质品德的养成打下了良好的基础。
妈妈为人善良，天生乐观，在生活中不怕苦不怕累，遇到困难都会微笑面对，从不怕困难，基本上家里的家务全是妈妈一个人做，同时还要照顾好我和妹妹。由于遗传的因素，我天生也是个乐观派，每天总是乐呵呵的的去面对困难。爸爸是一个坚强的人，由于是家里的老大，所以从小时候就开始担起家里的重任。并且照顾着爷爷奶奶，什么事都能独挡一面，这是我敬佩他的地方。同时这也是我独立性格的形成有着不可磨灭的影响，还记的爸爸常说的一句话，人一定要靠自己。因此，我也慢慢懂得这句话的含义，开始理解这句话。
后来到了上小学的时候，那是在六岁的时候，记得那时候，总在街上看见别的小朋友背着书包，蹦蹦跳跳的去上学，就特别的羡慕他们，而现在可以像她们一样的去上学了，心里真的很高兴，因为在学校，不仅学到很多知识，还有许多小伙伴可以一起玩耍。记得去学校的前一天晚上，爸爸说，以后就要开始上学了，就开始学知识的人了，可不能在向以前一样调皮了，到了学校后要听老师话，讲礼貌，团结同学，好好学习，长大后争取为国争光。现在已经过去很多年了，但当初爸爸说的话依然在我心里，并且在我困难的时候激励着我前进！
到了该上二年级的时候，爸爸为了我受到更好的教育，便把我接到了县城里读书。在新的学校里，一切都是新奇的，对学校的一切都充满了好奇心。但由于换了环境，新同学，我的学习也变得困难了，成绩也开始下滑 ，自己的心里也变得不那么自信了。后老师同学知道后，主动帮助我补课，熟悉新的环境学习新的学习方法，终于在一段时间后，在老师和同学的帮助之下我的成绩慢慢提高了，我非常感谢我的老师和同学，让我在一个新的环境下感受到了新的关怀和关爱，在一个新的集体里感受到了集体的温暖，并懂得了什么是团结？什么是集体，这是我第一次懂得了集体、团结的概念。
小学毕业之后，我便开始了自己的初中生活，并且考到了县里最好的中学,这代表着我又成熟了一些，我暗暗告诉自己，自己是一名中学生了，要懂得更多的知识 ，再也不能像以前一样，去做一些幼稚的事了。于是在新的阶段，我积极竞选班干部，并在努力下的竞选上了班级的团委。当时真的很高兴，不仅为我竞选成功，也为自己能够承担一些责任，为班级服务而高兴，于是自己便努力学习，提高自己的成绩，认真完成老师布置下的任务，努力做好每一份工作，积极为班级服务，并且在年末是被评为优秀班干部，让我第一次知道了为班级服务的快乐和获得荣誉时带来的那份荣誉感。
在中学的时候，我还收获了友谊，认识了许多的朋友，是交心的朋友。朋
友对一个人的一生有着很大的影响，我很庆幸能够在那时遇到他们。在我获得成功时，为我祝贺；在我伤心时，陪我在身边；在我无助时能够助我一臂之力，在彷徨时为我指点。我很高兴能够认识他们，并且让我懂得了什么是真正的友谊。
初中毕业，顺利的上了高中，高中生活学业加重，没有更多的时间让我像初中一样去玩耍。但刚上高中的我并没有意识到这一点，还是按照初中的学习方法去学习，终于我的成绩开始下滑。当时真的很着急。幸好当时我遇到了影响我高中的人，我的班主任杨老师，当时他知道我成绩一直上不去之后便主动找我谈心，当得知是我的学习方法不对而又影响的自信心时，便让我担任班里的团支书，让我恢复自信，又让班级里成绩好的同学帮助我提高成绩，让我熟悉新的学习习惯，掌握高中的学习方式，使我能够更好的适应高中生活。现在非常感谢杨老师，即使毕业了，每年回家的时候便和同学一起去看看老师。我知道，没有他也就没有在大学里安静读书的我。
很顺利的，高手毕业之后，便上了大学。来到了避暑圣地--承德。刚到学校时，一切的一切对我来说都是稀奇的，这对没有出过远门的我来说都都是陌生的。我慢慢的适应去熟悉去熟悉新的大学生活，从高中的繁忙和大学的清闲，这巨大的差异让我失去了的方向，以前就有一个目标，就是上大学，而到了学校后，却不知道以后要做什么，目标是什么,自己以后的方向在哪里？每天随大众的，一起上课，吃饭，宿舍，有时和舍友一起去通宵打游戏，就这样浑浑噩噩的过了一学期，而半年过去回想起来发现自己什么也没学到。第二学期到了经过大一上学期的新鲜感之后，更觉得无所是从。为了能找到自己的目标，便每天去图书馆，希望可以找到自己的目标，随着次数的增多，认识了一位大五的师姐，而且成了很好的朋友，并在生活学习上给我帮助，慢慢的我开朗起来，知道了以后该怎样做，走怎样的路。
晃眼间二十年过去了，以前的生活不算坎坷，也不是顺利，也不是那么精彩，平平淡淡，走过了我该走过的路，做了我该做的事，对以后，也不会太奢侈多么精彩的生活，有困难我会面对，并且会去争取我在想要的生活，不断的走下去。
篇二：个人成长报告范本
国家职业资格全国统一鉴定
心理咨询师文章
（国家职业资格二级）
文章类型：成长报告
文章题目：个人成长报告
姓 名_：____ ______ _____
身份证号：
个人成长报告
姓名
一.个人成长史
我出生在陕西渭南的一个小县城的一个小村庄里，父母都是吃苦耐劳的普通农民。有一个大我三岁的姐姐和一个小我一岁的弟弟。 学前的我听说是个不受人喜爱的人，因为是老二，又是女孩，在重男轻女的农村，这种现象应该很常见。
从记事起，就上小学了。上学比较晚，在幼儿园几乎没呆几天，就因为年龄原因直接跳到一年级了。老师挺照顾我，我学习也不错，或许由于高傲，和整个班级的同学都格格不入。在这个班级中和大部分人都打过架，吵过嘴，最多的时候是一个人上学放学，放假了就在家里帮父母干活。我不是很清楚为什么我会和同学的关系搞不好，也没有感觉到同学关系给我带来了多大的影响。就记得很清楚，每当和同学之间有了矛盾被告到家长那里的时候，母亲总是很温和地处理，不会给我太多的训斥，更多的是给我鼓励，希望我能更坚强，碰到事情的时候更能一个人应对。所以同学关系不好的情况并没有影响到我的学习，我成绩一直很好。这种状况一直延续到小学毕业。
记得很清楚，在上初中前的那个暑假里，思考了这个问题：“怎么才能交到好朋友呢？”虽然当时没能更深入的去想是不是和原生家庭有关系，但是我还是很敏锐的捕捉到自己的鲁莽和犀利给自己的人际关系造成了很深的影响。
在初中阶段，很明显感觉到自己有意识把重点放在同学关系上了。但好像自己并不擅长这方面，不知道该如何去做，那时候的我只能被动的融入朋友圈子，练习着用讨好去维护同学关系。所以那个时期交的朋友很杂，学习好的，学习差的，遵守纪律的，不遵守纪律的，品德好的，品德不好的，几乎包含了在老师眼里所有学生的种类。因为那时候我不知道该如何去主动选择自己的朋友。不过幸运的是我并没有受到他们给我带来的负面的影响，我一直在发现每个人身上的优点，并不断向他们学习。这也大大降低了我现在对不同类型的人的接纳局限。容纳的宽度在不断提高，这也是做咨询师的一个优势吧。
在初中阶段，也是我人生的一个大转折点。我听取了老师和家人的意见，相继读了高中和大学，而没有选择我原本想要报考的中专类学校。当时一度想着自己初中毕业的读个师范类专科学校，好早一点减轻父母的压力，父母为了我们姐弟三个人的学业，可以说是呕心沥血了，我不忍心看着他们那么没黑天没白天的拼命。当我把这个想法告诉班主任的时候，她感到遗憾，按我的学习成绩，考重点高中都没有问题。所以她当时瞒着我找到我的父母和姐姐，让他们劝我继续读下去。当时感觉我是被读了高中，不过现在想想应该感谢他们，在我还看不清楚道路的情况下帮我做了一个正确的选择，这个选择改变了我的成长轨迹，也改变了我之后的道路，让我能站的更高，看的更远。
高中相对来说就比较惨淡，那是一段压力重重的日子。一方面是学习上的压力，另一方面是人际关系的问题。对于一个从农村出来的穷学生，一下子进入到城市里竞争激烈的重点高中，确实是一个很大的挑战。虽然成绩也算可以，和同学关系也都不错，但我一直认为我还是没能走出这两方面的压力，或者说还没有完成我对自己在高中的期待。我不能再像在初中一样自信满满，做个领跑者，我只能不断努力进步学习，保证自己不被落下。在其他方面更是感觉到自惭形秽，不会播音，不会乐器，不会打球??所以我除了学习，不能参与其他的任何活动。第一次感觉到了自卑和自己的局限性。而这种局限性来自于我的成长环境，与生俱来，无法改变。我不能去抱怨，但也无法去面对。这种情况在大学时候达到了顶峰。
去了大学，面对的是更多的未知和挑战。除了上课，有了更多的时间，但我依然不知道该做些什么。那个在高中自卑的我，还有初中那个放荡不羁的我开始打架了。开始逃课，讨厌这样的生活，讨厌同学间的虚伪，抱怨大学的生活多么的无聊，并且产生了放弃学业的念头（虽然知道自己不能这么做）。生活落入了前所未有的低谷时期。在那段黑暗的日子里，更多的时间我放在了自我寻找的道路上。我要成为一个什么样的人？我毕业之后想要过什么样的日子？人活着是为了什么？这些问题现在看来似乎思考的有点晚了，但那时候确实是我的生活重点。我把结论寄托在图书馆那一排排的书本中，除了上课，我就是看书。我记忆最深的是一本弗洛伊德的自传。有一段时间，能经常看到我背着一本厚厚
的工科同学都不清楚的人的传记来回穿梭在各个课堂上。已经不太能记得书中的内容了，但是在这个过程中我却感到了前所未有的充实。突然间，我明白了一件事，人活着的意义，就在于他有所追求，有所向往，并且专注到自己的追求中。
在大学期间最值得一说的是我找到了自己的爱人。他的出现像是黑暗之中的一束亮光，照亮了我暗淡的生活。他是个踏实的人，一直在按部就班的学习，但思维却没有像我一样被禁锢在书本上，他带给我更多的思考和成长，可以说是为我打开了另一块天地。他忠诚，善良，坚持，不被外界世俗所羁绊。更重要的一点是，他让我学会了什么是爱，及如何去爱别人，他用自己的行动去践行着他对爱的理解，“真正的爱，不是要去拥有他，而是让他在自己的道路上走的更远。”每当说到他的时候，我都忍不住想要对他说声谢谢。从学习了心理学开始，我越来越感觉到爱的力量是伟大的，是可以治愈一切的。这些经历也是我在做咨询时的力量来源，唤醒来访者心中的爱。
在去年我们长达7年的马拉松式的恋爱终于迎来了新的归宿，我们结婚了。这段感情也是有起有伏，我们似乎并不被周围的人所看好。我们是两种不同性格的人，他内向，我外向，他严谨，我大条，他执着，我随意??在周围人的质疑声中我们的感情不断发展，升温。在毕业后他继续读研究生，而我则开始工作，这期间属于两地的情况，每年他放假的时候能看我一次，这段时间也是比较艰苦的一段日子，中间有过很多矛盾和摩擦，甚至出现了不同的价值取向，都严重影响到我们的感情。不过幸运的是我们最根本的品质依然存在，引领我们一直走到现在。 从事心理咨询行业是在我在大学看到弗洛伊德时候就萌发出来的念头，但一直迫于经济压力，直到工作三年后，才最终下定决心开始行动。但其实这个念头在心里也是酝酿了很久的。主要来源于两点，一是家庭关系：家里人的关系一直不是很好，虽然并没有什么大的事情，但父母总为了一点点小事就争吵的面红耳赤的，姐弟之间的关系也没有像其他人家那样亲密，这让我感觉很不正常，总想着用什么办法可以改善一下。还有一点是一直困扰我的人该如何去生活才能更好，这是我一直思考的问题，而心理咨询师更能让这个问题的思考产生价值。
现在我学习心理咨询有两年时间了，也一直在这个行业工作。虽然需
要大量的专业基础，还有深厚的咨询技能要求，但我感受最深的却是感情的链接，总结成一句话是“爱能化解一切”。有很多亲子问题，夫妻问题，归根结底是沟通不够，而沟通有效的最重要的一点是心中有爱，只有有爱，才能更能站在对方的角度理解对方，也才能更能包容对方。这也是我一直努力的方向。
作为咨询师，工作的工具就是我们自己，所以从这个角度上讲，咨询师的个人修养，和素质就是最重要的一点。在这方面，我感觉自己的优势在于自己接纳人的宽度比较大，对不同应对方式的人有较好的包容性。每个人都是一个独一无二的个体，或许有他自身的局限性，但是这或许正是他得以生存的条件。每个人的生活轨迹不同，你如果站在他身边，你会发现不一样的生活。第二个优点在于善于思考，一天中发生的事情，都要想的明白，事情背后的原因，以及如何做更有效果等。最重要的反思能力比较强，好像已经养成了这样的一种思维习惯，每一种情绪都要考虑一下，是我的，还是他人的，如果是我的，那么他来自于哪里，是如何发生的，如何去处理。这种习惯对咨询师来说非常重要，可以时刻提醒自己，有助于面对来访者保持中立。第三个优点在于自己的爱心，总是希望周围的人过得更好。
当然作咨询师我也有自己的局限性：一是我的爱心，这点对初次来访的人来说是个优点，能快速的建立关系，但随着咨询的深入，发生移情的可能性比较大。这是需要值得注意的一点。第二是自己比较倾向于讨好别人，更擅长于跟着来访者深入，不太愿意面对剧烈的冲突。这点在做个体咨询的时候是一个优点，但在做家庭咨询的时候比较被动，在家庭成员之间发生冲突的时候显得有些力不从心。
我相信心理咨询师是一个助人助己的职业，在这条道路上肯定会有很多困难和痛苦，但我相信只要走过，就会有所收获。
二.个人职业分析
我之所以选择要成为一名心理咨询师，原因大体有如下三个： 其一，特别喜欢心理咨询师这个职业。从大学刚毕业时，对有关心理学方面的知识一直很感兴趣。觉得这是一门很实用的学科，也认为心理的健康程度对人的一生有着至关重要的意义和作用。
篇三：个人成长分析报告
国家职业资格全国统一鉴定
心理咨询师论文
（国家职业资格二级）
文章类型： 个人成长报告
文章题目： 个人成长报告
姓 名： 薛云云
准考证号：1305181000000035744
身份证号：320683198112027182
所在省市：江苏省南通市
所在单位： 江苏省南通市观河中学
个人成长报告
薛云云
江苏省南通市观河中学
摘要：本文通过对个人成长的经历的全面的回顾及总结，阐述了从童年到少年再到青年的个人成长历程，并做了简单的原因分析。剖析了自己的性格特征，表达了自己成为一名合格的心理咨询师的迫切愿望，说明了自己在成为一名合格的心理咨询师方面所具备的优势，并提出了自己的从业期待。
关键词：个人成长；自我剖析；职业分析
一、自我成长分析
（一）个人成长史
1、童年时期
我出生于80年代初期的一个普通农村家庭，是独生子女。
我印象中的童年一直是快乐无忧的。每天与三五成群的小伙伴在田间的小路上，追逐嬉戏。在那个年代，虽然物质条件远不如现在，但总是非常快乐的。在农村，邻里之间的关系总是十分质朴而亲近，也让我觉得人与人之间总是和谐共处的，生活是非常美好而阳光的，在这样的环境下成长的我，性格也是乐观开朗的。 随着学龄期的到来，不知不觉就进入了小学校园，这样一个新鲜的环境。很幸运的是，碰到了我至今都心存感激的人，我的第一位班主任老师，一个年轻而又活力的好导师。刚从师范毕业的她，像个大孩子般，带着她的职业理想，带领着我们一群茫然无知的孩童，教我们知识、教我们唱歌、带我们认识大自然，尽其所能，把一切能教给我们的都想尽办法让我们见识。在那个时候，很多其他同学都不知道什么是公开课的情况下，我们班已经经历了很多次公开课的锻炼。正是因为这样符合学生发展的教学方式，让我深深地感受到学校的魅力，喜欢上学，对学习充满兴趣，不但学习优秀，各方面能力都有所发展。没有因为上学而失去了童年的快乐，依然乐观开朗的学习和生活着。这样的小学生活让我一直很感激！
2、少年时期
随着小学升入初中，学习和生活都发生了改变，原来的好朋友也有些不在一起，一时让我有点不适应。好在，我的性格开朗，与他人容易相处，很快又重新快乐起
来。但在学习上，中学的教学方式也与小学阶段有很大不同，我的学习方式也出现了问题，没有像小学那般轻松，父母也开始关注起学习成绩来，这让我有了一定压力。第一次期中考试明显掉队了。好在，班主任老师与家长的及时沟通，指点了学习方法，让我重新找到了学习的信心，学习效果也很明显，人自然也开朗乐观了。也交到了几位一直到现在仍然知心的朋友。
到初三的最后阶段，大家都开始为升学努力，我也开始烦恼，到底是选择中师，还是继续上高中，将来上大学。按我本人意愿，上中师将来从教是我一直的理想。但父母希望我将来有更好的发展，继续在高中学习。最终，我还是听从了父母的建议，选择了高中，虽然心里还是有点不愿意的。
3、青年前期
带着些许怨言，我进入了高中这个让我有所畏惧的地方，都说高中学习很苦，也很难，一开始，就出现了不适应，还好有两个初中的好友也在一个班级，这让我稍感欣慰。一方面，由于自己对高中的热情不高，另一方面，高中的学习确实比初中上了一个台阶，我的学习始终平淡不出色，这让我原本开朗乐观的个性，深受挫折。
而与此同时，伴随性意识的萌动，开始关注异性，有了暗恋的对象，心情开始浮躁，有时会欣喜，有时又会忧郁，这样的情形持续了一段较长时间，也明显影响了我的学习。好在，父母都通情达理，没有一味地责怪，不断地鼓励我、引导我。而此时，我也开始渐渐懂事，体会到父母的含辛茹苦，殷切希望，我开始慢慢走出这样的低谷，更加勤奋努力地学习，虽然，心里有点留恋，但这已经不会影响到我的学习，这让我很庆幸。也是从这时起，我开始考虑自己的将来，自己的人生，在最后全力努力冲刺下，我还是顺利考上本科，成为了一名师范生。这也与我当初中考时的愿望一致，也是让我非常庆幸的。
4、青年中期
满怀着美好的期待，带着小小的兴奋，愉快地踏入大学校门。带着接受新鲜的一切的心情，像是到了游乐场的孩子一般，一口气报名参加了好几个社团，每天在教室、社团间穿梭，忙忙碌碌。但精力总归是有限的，由于很多时间花在课外，学习有些耽误了。直到考试临近，才意识到花了太少的学习的时间，才开始调整时间上得分配，渐渐适应了大学的学习生活。在接下来的学习中，开始尤其注重师范专业的一些课程，也是在这时接触到了心理学这门课程，一开始觉得很神奇，后来就
觉得这门知识应该是很值得掌握的。
大学即将毕业，有的同学考上研究生了，有的找工作，我一开始就明确了找工作的方向。经过了笔试、面试，最后就职到家附近的一家农村初中教学。到目前为止，经过短短几年的锻炼，我已经很好地适应了工作环境，也能够高质量地完成教学任务。、
工作顺利进行的同时，家庭生活也美满幸福。
（二）自我个性分析
根据艾森克EPQ量表测试，我属于多血质倾向气质类型，相对比较外向，能踏实工作，为人随和乐观，喜欢谈笑，乐于与人交往。情绪较为稳定性。通常是平静的，即使有不愉快的事情，也能很好调节，并且不会感到紧张。一般脾气很好，不容易发火，易与人相处，不做偏激的事，容易让人喜欢，比较质朴自然，为人真实。总体来说，我的性格还是比较适合做心理咨询师的。
在与同事、朋友相处时，我是开朗活泼幽默的，与人相处融洽。同事评价我：性格随和、善解人意、待人真诚、乐于助人、易相处，工作能力强，能高质量的完成教学任务和其他工作任务。
个性的养成，肯定与从小的家庭教养与成长环境有关。从小父母的良好而朴素的教育、师长们的亲切关怀，都让在成长道路上获益良多，养成了稳定而健全的人格。
二、职业行业分析
（一）、立志成为咨询师的理由
随着独生子女家庭数量越来越多，孩子们的心理健康问题日益凸显。作为一名初中教师，在日常的教育教学中，也确实碰到了不少这样的学生。有学生因升学压而承受很大的社会家庭压力，引起情绪不安、焦虑；有学生因为人际关系紧张，有对抗行为，往往容易与父母、教师之间有对立冲突；还有些在青春期性心理方面有很大波动。
因此，为了尽自己所能，去帮助我们的学生，甚至是周围的其他人，我力求能成为一名合格的心理咨询师。
（二）、从事心理咨询师所具备的条件
心理咨询师这一职业，不仅需要我们掌握扎实的基础理论知识，拥有全面的咨询技能，还需要我们具备崇高的职业道德和人格素养，以下是我具有的利于从事心
理咨询工作的素质：
1、积极的人生态度
童年的生活，家庭的教育环境，决定了我乐观积极的人生态度。在各种环境条件下，都能及时的调整状态，积极面对，努力适应环境，不退缩，还能与他人一起，寻求解决问题的方法。
2、稳定的性格
从学习到就业，一路走来，我已经学会了很好的控制自己的情绪，有了稳定的性格，在生活中，能耐心倾听他人的倾诉。能以真诚的、中立的态度，面对他人的问题，热情帮助同事、朋友、学生解决问题。
除此之外，我也有强烈的责任心，面对事情会坚持不懈，尽己所能，较好完成事情。
当然，在从事这项工作的过程中，我也会不断学习，努力扩展自己的理论基础知识和技能，以及其他各个方面的知识，提高自身综合素养，以合格的素质和能力帮助求助者。
（三）、从业期待
心理咨询不但可以帮助人们走出自己的困境、重新面对自己、面对生活，而且还能帮助人们实现自我的成长。而这种成长不单单是来访者的成长，更是心理咨询师的成长。我期待自己能成为一个称职的心理咨询师，通过我的帮助求助者能健康生活。
要想真正学好心理咨询，顺利展开工作，也不是一件容易的事，只有在实践中边学、边领悟，逐步提高，当然咨询师本身健康稳定的人格也是十分重要。我清楚认识到自己与合格的要求还有差距，但我会继续坚持学习，不断充实自己，也期待各位老师的指导，在这条道路上，贡献自己的一份力量。
《高中个人成长报告》由：创业找项目整理
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