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  • 小学六年级体育课

  • 来源:创业找项目
  • 时间:2018-05-06
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  • 篇一:小学六年级体育教案全集

    小学三年级体育教案

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    篇二:六年级体育游戏

    六年级趣味游戏

    1.龙的传人

    两个小队排成二路纵队,从队尾开始,一人仰面挺直身体倒下,纵队的人蹲下用双手将其托起,接着朝前移动,移至排头慢慢落下。大家依次都体验两次当龙和被传递搬运的滋味。然后畅谈体会。

    2.连续砸篮板球接力

    每队人数相等,8至10人为宜,在篮球场罚球区前排成一路纵队。游戏开始,排头运球向前几步,跳起砸篮板球,之后立即退下返回,排至队尾。与此同时,排二朝前跑出跳起,将球在空中接住,趁落地之前再砸篮板??接着换排三、排

    四、排五做,要求球连续砸篮板,不落地,一直紧张地循环进行下去,直至失误。各队依次做或在几个篮架上做,成功次数多的队名次列前。

    3.弹棉花

    预备姿势:跳者背向橡皮筋方向站立,离开橡皮筋约半步左右。

    动作:

    右脚屈小腿从上向后钩住橡皮筋落地(橡皮筋钩在脚背部位)。

    (2)左脚屈小腿从上向后钩住橡皮筋落地(橡皮筋钩在踝关节部位)。

    (3)右脚屈小腿从上向前跳出橡皮筋落地。

    (4)左脚屈小腿从上向前跳出橡皮筋落地,还原成预备姿势。以上动作不断重复,直跳到失误为止,谁跳的时间长谁就是冠军。

    4.齿轮转

    各小队围成圈,面朝顺时针方向转,前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面,后面一人的双手扶住前面一人的肩膀上,等到大家都坐稳了,一起有节奏地喊:“一

    二、一二!”一步一步向顺时针方向走动,赛一赛,哪队不散架,走的圈数多。接着,二个小队合作做,再三个小队合作做,直至全体都有一个块上场做这个游戏。

    5.风车越转越大

    每队9人,9球。游戏开始,先二人上场,甲站圆心左手插腰,右臂侧平举,乙左臂侧平举与甲同时用手掌顶住一球,右臂运球按逆时针方向运转一周;成功被认可了,即可再上一人,甲乙丙三人合作,甲侧平举,与乙、丙的左臂顶住二只球,由乙和丙用右手分别运球一周。成功认可后,再上二人,五人合作,组成风车运球,之后是七人,直至9人组成一个大风车运球一周。要求风车的顶球手臂保持直线,不掉球。做得最好的队为胜利。要是水平不行,那么就去苦练吧!这个游戏非常能培养团队合作的精神,提高运球的技巧。

    6.双龙戏珠

    每两人为一组,背对背夹住一只球。主持人发“原地转三圈”、“踏步”、“向前五步走”“跳二下”“跳迪斯科”等口令,必须立即照办,若掉球或用手扶球则为失误,退下场,最后剩下的组为胜。

    7.输电

    参加者20人以上,围成圆圈而坐,互相靠紧并在身后手拉手。选一人当猜者居中。圈内选三至四人作为电站,间距要求差不多。游戏开始,任选一电站负责发电,按顺(逆)时针方向用握手紧压的方式输电,下一人收到讯号,也用同样方式传输,每当传至下一电站时,此人要发出“波!”的响声,同时再往下传。猜者要根据自己的细心观察,及时判断电流的到某一电站的时间、位置,如果用手一指正巧“波”声响,则与该电站互换角色,三次失误要表演一个小节目。为了

    增加悬疑和欢乐,电流可以在任何人手中停留片刻,电站有权使电实然倒流传送。

    8.跳竹竿

    3人一组,两人双手各握1根橡皮筋代替竹竿,双膝跪地,“持竿者”发出统一的口令,随着口令的节奏,不断使手中的“竹竿”一开一合,“跳竹竿”者随着竹竿的开合,灵巧、优美地跳跃其间。

    9.过关斩将

    在场地的东南西北各端各划二个相距2米的方块代表“关”,再用对称型的线条交叉连接起来代表路,每条路长30米。将全班等分成8队排纵队站于各自的关后。发令后,各队排头从关口沿路线跑出,同一路线两人相遇即可用脚或手猜拳,决出胜负,胜者继续前进,负者退出游戏并迅速通知排二马上出发再去较量??直至有一方连斩数将冲进对方的关,就算胜了一局,接着交换对手再玩,最后积分多的队为胜。

    10.拔腰力

    两人两脚平站而对立,上体稍向前倾,手向对方的肩背部伸去,反抱对方的腰部。发令后,双脚利用压与提的巧劲。只要将对方上拔成双脚离地为胜。可采用三局两胜制,人数多可采用淘汰制进行比赛。

    11.跳皮筋转圈

    游戏准备:长皮筋(松紧带均可)10根,皮筋一端都系在一立柱上。场外,做好比赛准备。

    游戏方法:游戏者出10人牵拉皮筋,站成圆圈,其他人成纵队站在场外。比赛口令发出后,排头先跑人圆圈内做跳皮筋动作。完成一组动作后,转入第二根皮筋处继续完成前一组动作,这时。第二人跟进至第一根皮筋处做跳皮筋动作。游戏者不断的跟进、转移,至跳完最后一根皮筋后,依次退出场外休息。游戏规则:

    a.中断跳皮筋者,与牵皮筋的学生对换。

    b.凡是能完成一周跳跃者为胜。

    教法建议:

    a.跳皮筋时边跳边音乐伴奏效果更好。

    b.适合小学和初中女生选用。

    12.跳跳龙

    游戏准备:报纸若干,标志点若干

    游戏目的:发展学生的弹跳能力与协调能力,培养学生团结协作的精神游戏方法:

    a.学生分成10或12人一组,站成两排,间隔约1米,两人一张报纸,面对面全蹲,报纸展开(四开报纸为宜),双手放于膝盖并摄紧报纸两角。

    b.以最后两名同学为准,再在其队伍的延长线上画出5-6个标志点(间隔大约一米)。

    c.游戏开始,排头的两名同学迅速对折,收起报纸(其中一人拿好),两人先后用双脚依次跳过其他组的报纸,到达排尾,并有标志点成开始姿势后同时大声喊“好”,第二组的两名同学开始重复第一组同学的动作,依次类推,直至最后两名同学作完动作,先做完的队组为胜。

    游戏规则:

    a.报纸必须展开,两人全蹲时大小腿接触。

    b.听到上一组同喊“好”后下一组同学才能开始。

    c.在游戏过程中如跳跃者踩破报纸,需等换好报纸后方能继续进行。d.跳跃者必须双脚同时起跳,依次跳过报纸。

    e.采用计时制,时间少的组为胜。

    教学建议:

    a.随学生的弹跳能力的增强,可以采用大报纸(两开纸)或提高报纸高度。 b.随学生的协调能力的提高,可以进一步缩小两组间的间隔,以增加游戏难度,提高学生练习兴趣。

    c.教学时注意培养学生的环保意识。

    13.集体花样绳

    参赛人数:各班至少男、女生各20人参加。

    游戏规则:

    比赛以集体跳长绳规定时间内进去的人多的为胜。

    必须有学生分布长绳左右各10名学生跳小绳进行伴绳,其中必须5名学生跳花样绳,花样前后不论。

    长绳由教师甩绳。

    14.迷你铁人三项

    参赛人数:各班至少男、女生各20人参加。

    游戏规则:

    实行接力赛。

    参赛者须先跑至规定路线尽头(20m)。

    然后抽签做规定的体操动作。

    完成后沿原路返回,在出发点跳绳10下。第二人才能开始。

    整个过程用时最少者为胜。

    15.抢瓶子

    道具:两根绳子,饮料空瓶若干

    参加人员:分两组同时进行,每组3人,男女不限

    游戏规则:在一个圆圈内,三个选手套在同一根绳子内,每个选手朝其前面1米左右放着的一个饮料瓶,参赛选手前方各有一道线,比赛过程中任何人不得超线,否则按违规处理。裁判员发令后选手反向用力以拿到前面的瓶子,先拿到者获胜。

    裁判:2人

    篇三:小学六年级体育教学设计

    小学六年级体育教学设计

    绥芬河市第四小学 牟英宏

    第二单元:快速跑

    一、单元内容:

    1、跑的专项练习:高抬腿跑、后蹬跑等。 2、快速跑:40-60米 3、50米跑。

    4、游戏:大鱼网、往返接力赛、换物接力等 二、单元目标:

    1、培养学生跑的正确姿势、改进跑的基本技术。 2、巩固掌握加速跑和终点冲线的技术动作。 3、发展学生快速跑的能力。

    4、培养学生互相协作、合作学习的学习品质。 5、提高学生50米跑的成绩。 三、单元课时安排:

    6课时

    四、教学前思:

    本单元共6个内容,分成6个课时展开教学,6个内容由三类教材组成。

    第一类:跑的辅助练习与专项练习内容,包括:高抬腿跑、后蹬跑、快速跑等,这些跑的专门练习手段可以帮助学生提高跑步的能力,改进跑步的姿势,发展腿部力量。

    第二类:50米跑的练习与考核。包括:50米跑、40-60米快速跑、50米跑的考核等等。这些内容可以通过多次的练习,提高学生50米跑的成绩与能力。

    第三类:游戏。包括:大鱼网、各种接力比赛等等。这些游戏的作用主要是用来调节学生的学习情绪,帮助学生学习与游戏结合,通过游戏让学生在快乐的体验中提高快速跑的能力。

    针对快速跑的运动特点,为了避免学生在学习过程的枯燥,每节课的处理上,将跑的练习与游戏紧密结合。在快乐中学习,在快乐中体验动作,在快乐中提高跑步的能力与成绩。让学生在一段时间中逐渐喜欢上跑步。在课时安排上,第一环节为准备环节,提高一些简单

    的体操、游戏迅速激发学生进入学习的状态,让学生在生理与心理两方面都做好了准备;第二环节,跑的练习;第三环节为游戏,提高游戏缓解学习过程中学生的学习效率。

    五、课时计划:

    1、高抬腿跑

    一、教学内容: 1、高抬腿跑 2、快速跑 3、游戏:大鱼网 二、课时目标:

    1、学习高抬腿跑,初步学会这一跑的专项练习手段。 2、培养跑的正确姿势,改进跑的技术、发展跑的能力。 三、教学难重点:重点:抬腿送髋 难点:蹬地充分 四、教学过程:


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