篇一：3分钟演讲稿
大家好，我今天演讲的题目是乐观者与悲观者。
三分钟能干什么呢？三分钟只能吃二分之一的苹果，喝三分之一的咖啡，三分钟打个盹儿都不够，所以大家就姑且听听我这三分钟的小故事吧！
有一对孪生兄弟，其中一个过分乐观，而另一个则过分悲观。他们的父亲就想帮助他们进行‘性格改造’。一天，他买了许多色泽鲜艳的新玩具给悲观的孩子，又把乐观的孩子送进了一间堆满马粪的车房里。
第二天清晨，父亲看到悲观孩子正泣不成声，便问：“你为什么不玩那些玩具呢？” 悲观的孩子哭泣的说：“玩了就会坏的。”
父亲叹了口气，走进车房，却发现那乐观的孩子正兴高采烈地在马粪里掏着什么。 那孩子得意洋洋地告诉父亲：“爸爸，我想这马粪堆里肯定还藏着一匹小马呢！”
乐观者与悲观者之间，其差别是很有趣的：乐观者看到的是油炸圈饼，悲观者看到的则是一个窟窿。为什么会有这样大的差异呢？因为悲观者凡事总是往最坏处想，怕把事情想得太美好了，万一结局真不如人意时，会接受不了，承受不来，所以宁愿选择悲观。
同学们，假如你有一堆苹果，其中有好的也有坏的，你会选择先吃哪种呢？乐观者会选择先吃好的，把坏的扔掉，这样你吃到的每一个苹果都是剩下的里面最好的，而悲观者则会选择先吃坏的，因为他们觉得坏的苹果不吃一定会坏得更狠，但是他们却没有想到，等你把坏的苹果都吃完了，好的苹果也会慢慢变坏的，到最后你吃到的所有苹果都会是坏的。
叔本华曾说：“一个悲观的人，把所有的快乐都看成不快乐，好比美酒到充满胆汁的口中也会变苦一样。”所以悲观的人看到的都是痛苦，而乐观的人看到的永远都是希望，即使他们处于逆境之中，他们都会觉得这是上天给他们磨炼意志的机会。
同学们，我们要做一个乐观的人，相信自己，相信未来，就像小平同志所说：“天塌下来我也不怕，有大个的顶着”！
篇二：课前三分钟演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。
著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。
一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”
于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。
是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!
人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。
篇三：三分钟演讲稿一般好多字
三分钟演讲稿300字
演讲稿一：三分钟演讲稿300字敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好！
今天，我演讲的题目是祖国在我心中 在地图的中端，有一只雄鸡，那是我们的祖国——中国！ 古往今来，一曲曲悲歌，一个个惊天动地泣鬼神的故事都讲诉了一个简单而朴素的信念
——祖国在我心中。
当巍峨的华表披上清晨的第一缕曙光；当雄伟的天安门，迎来东升的太阳，历史的耳畔。
传来礼炮隆隆的回响。一位巨俯瞰世界，洪亮的声音，全世界都听到了，全宇宙都听到了—
—中华人民共和国成立了！中国，是东方的明珠；是亚洲腾飞的巨龙；是远方平线上初升的太阳！祖国在你心中，
在我心中，在我们大家心中！
演讲稿二：三分钟演讲稿300字尊敬的老师，亲爱的同学：大家好！大家都知道，由于人类向自然界过度的索取，已经导致了大自然的无情的报复，
暴雨，暴风雨，洪水，干旱，地震，森林大火等灾情不期而至。惨痛的教训，已经引起了各国和人类的重视了。原因是我们乱破坏自然资源，乱扔垃圾，
乱砍伐树木，随意吐痰等行为，所以在成这样那个的地步。 在我们身边也有这么一些人。现在街道上垃圾越来越多了，我们也经常看到有一些同学
乱浪费水，甚至有一些同学把饮水机里的水用来洗手，还用那些水来玩，乱泼别人的身上。希望大家不要乱浪费水，乱扔垃圾......。如过我们能做到，我们就会每天都快乐的生
活，不会再害怕，再有灾难发生了！希望大家能做到！ 我想呼吁人们一句话：爱护地球，你我安全！演讲稿三：三分钟演讲稿300字尊敬的各位老师，各位同学：大家好！
今天，在这个真正属于我们的节日里，我代表四年级（一）班发言。 一年有四个季节，每个季节都有它独特的风韵。每一个季节里都有不同的节日，其中有
一个就只属于我们，那就是儿童节。它是六月的开始，同样它也是快乐的开始。 你看今天的
太阳露出了崭新的笑容，这个笑是由热情的红、端庄的橙、浓烈的黄、生命的绿、刚劲的青、
深沉的蓝、温馨的紫构成的七彩微笑。大自然娱乐圈中的歌手也来了，带着他们的成名曲来
了，带着欢快的舞蹈来了，花儿翩翩起舞，小河奏起了悠扬的蓝色琴弦，一声声令人迷恋。六一是每一位小朋友最快乐的一天，是一个新的起跑线，让我们向明天希望的路程招招
手吧！
谢谢大家！
演讲稿四：三分钟演讲稿300字尊敬的老师，亲爱的同学们：大家篇二：三分钟演讲稿大全 三分钟演讲稿大全
篇一：三分钟演讲稿大全
感谢大家给我一个上台的机会！俗话说：台上一分钟，台下十年功。如果一个人很有成就，不是别人给予的，更不是从
天上掉下来的。是靠自己的努力、勤奋争取的。才能主要来自勤奋学习是不可猜疑的。
每一个人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奋努力而来的。比如说德国数学家、
物理学家和天文学家高斯。他从小就酷爱学习，一生为科学事业做出了巨大贡献，但是如果
他没有从小的勤奋努力学习，他也不可能成为著名的科学巨人。没有勤奋努力的学习是不可
能有成就的。这样的例子有很多很多，可以说每一位有成就的人都曾努力学习、努力探索过。学习的关键在于肯学和敢学。如果你的愿望是成为一名有成就、有才能让人敬重的人物，
但你又不肯，或不敢去学习最终还是会一事无成的。居里夫人和她的丈夫为了证明镭的存，
千辛万苦，冒着可能失去生命的危险，经过他们的勤奋、努力最终提炼出了十分之一克极纯
净的氯化镭，并准确地测定了它的原子量，证实了镭的存在。这是一次多么让人惊叹的事实。
正是居里夫人的肯做、敢做才证实了镭的存在。因此，要想成为有才能的人，就要从小肯学、
敢学。
篇二：三分钟演讲稿大全大家好！
现在我给大家讲一个童话故事，它是英国作家王尔德写的巨人的花园故事讲的是一个巨
人看到孩子们在自己的花园里玩耍很生气于是他在花园的周围筑起了高墙将孩子们据于墙外。
从此以后园里花不开鸟不语一片荒凉花园里也没有了春夏秋只有冬天永远留在了这里一天孩
子们从墙洞爬进来园里立刻生机勃勃巨人看到后再次将孩子们赶出花园园里又被冰雪覆盖了
后来巨人觉醒了随即拆除了高墙花园成了孩子们的乐园巨人生活在漂亮的花园和孩子们中间
感到无比幸福。。。
人们常说：曾人玫瑰手有余香其实快乐也一样给别人快乐自己也快乐那个巨人他两次将
孩子们赶出花园给花园带来了冰雪寒冬让孩子们失去快乐的同时自己也同样孤单寂寞更享受
不到花园里明媚的景色还有这样一句名言把你的痛苦与别人分担你的痛苦会减少一半把你的
快乐与别人分享你的快乐会增加一倍分享快乐不会使自己损失什么却能让这个时间充满温情
与别人分享快乐时一种美德因为快乐能够传染其实很多时候与别人分享快乐既是给自己一个
机会也给了别人一个好心情自己也留下了一份好心情既然这样真诚与别人分享如果自己是一
团火就点亮别人如果自己是一盆水就洗净别人如果自己是一个粒种子就长出更大的稻穗如果
自己是一弯月就给夜行人送去清辉分享本身就是一种快乐请不要吝啬你的笑！谢谢大家！
篇三：三分钟演讲稿大全
亲爱的同学们，敬爱的陈老师：大家上午好！我今天演讲的题目是《论实干》。 实干，顾名思义，就是实实在在的干，一步一个脚印脚踏实地的干。像老黄牛一样埋下
头来做自己的事情，就是实干。如果你想成功，那么你就得实干。实实在在做有用的事情。如果每天喊口号似的，我要
做多少题目，要看多少页书，而不付出行动的，那么，我可以肯定的告诉你，成功一定不会
青睐你。因为你是活在口号中，而不是活在实干中。大家应该都知道王进喜的事 迹。在石油要从油井中喷出的紧要关头，如果他不用身体去和水泥，而是站在旁边干着
急，结果有会是怎样？众所周知，魏书生先生是一个伟大的教育家。请大家假想一下，假如
魏老师做的和说的不一样，结果有会是怎样？肯定的，如果他们不去实干，不付出行动，那
么他们就不会成功。
实干，造就了一代代成功人物。在科学技术经济水平不断发展的今天，实干尤为重要。
如果不是医务工作者的实干，sas就不会这么快被攻克；如果不是广大人民群众的实干，我
们今天的生活就不会这么好。在我们的学习中也是如此，那些基础知识扎实，平时肯实干的同学，成绩就会好。相反
的，那些平时没事做，整天生活在口号当中，一到考试就临时抱佛脚的人，成绩就会差。所
以在学习当中，我们一定要实干，多做实事，少喊口好。只有实实在在的做有用的事，知识
才会一点点的积累，学识才会一步步的提高。 为了自己理想的实现。为了在高考场上一举夺魁。我们必须从现在起踏踏实实走路。日
计划、周计划、月计划，我们要一个个的落实。不能让它们成为一纸空文。当天的学习任务
要当天完成，不能推迟。要做到说了算，定了干，一不做，二不休。知识点要一个一个过关。
学习是一个持恒的过程。每天的学习，我们不仅要落到实处而且要持之以恒的做下去。这样
才会有明显的效果。就像我们写《创新日记》一样。 实干二字，说出口容易，写出来也不难，难就难在其意：实实在在的干。而且要不得持
之以恒的干，尤其是在学习方面。谁能够持之以恒的踏踏实实的学习，谁就是最后的胜利者。实干如同一叶船桨，推动着我们不断前行；实干如同一只萤火虫，照亮并指引我们前行
的路；实干又如同一只信鸽，带着我们的梦想飞向远方。同学们，为了我们的理想，为了我们的班级，为了我们的第一，请投身于实干中去吧。 我
的演讲完毕。谢谢大家！
篇四：三分钟演讲稿大全
尊敬的各位领导各位老师，亲爱的同学们： 大家晚上好。非常荣幸今天能作为学生代表在此发言。篇三：演讲稿一分钟多少字 演讲稿一分钟多少字
周末回家，在距离家门几十米的地方又看到妈妈熟悉的身影，微微前倾，期盼就是她所
有的肢体语言，我悄悄拭泪，在心底呼唤：妈妈，我回来了!那一刻，我想起了太多令我
终身难忘的瞬间，爸爸在风雨中送我们上学，妈妈在深夜等我们放学回家，家里昏黄的灯光、
可口的饭菜，妈妈的唠叨、爸爸的责打，所有的一切，都已是流逝的岁月，所有的一切，又
都是温暖的记忆!成长，让我们离开了父母，离开了温暖的家，那是一种心被撕裂的痛!
每次看到爸妈斑白的两鬓、新增的皱纹，每当儿时的欢声笑语在耳边回响，我总会在心底默
默对自己说：我愿意用我所有哪怕生命去换回童年，让爸爸妈妈重新拥有一次属于他们自己
的青春!
可我知道，我真正能做到的只是用一个女儿的关心和照顾，让他们50岁之后的时光过得
快乐!
从前辈的讲演经验上讲，我们中国人讲演的习惯语速是分钟160-230字左右，但是语速
不是人为既定的，而是取决于演讲内容，演讲习惯和演讲现场各种条件(其中包括观众反映，
场合，单独还是轮流演讲，甚至气候和季节等因素)。因为你的演讲是一个整体过程，每一个
突发事件将对演讲的进程产生微妙的影响。通常，抒情式演讲的语速比较慢，语气高低起伏，比如160字/分钟，则15分钟演讲要
2500字左右。如果是半学术性质的，一般比较严肃，不需要过多的感情-色彩，加上通常会
配以事例说明，综合起来大概200/分钟，在3000-3500字即可。因此，长期的练习和吸取经验见识才是演讲者的法宝。记住，如果你的讲演完全是自己
一个人在讲，没有现场听众的反应，将是失败的。我的建议是，在你的演讲内容里适时适当
加入一些活跃元素，以及吸引听众互动的内容。这样你的听众就会成为讲演的一部分，你的
演讲也会逐渐焕发光彩.
周末回家，在距离家门几十米的地方又看到妈妈熟悉的身影，微微前倾，期盼就是她所
有的肢体语言，我悄悄拭泪，在心底呼唤：妈妈，我回来了!那一刻，我想起了太多令我
终身难忘的瞬间，爸爸在风雨中送我们上学，妈妈在深夜等我们放学回家，家里昏黄的灯光、
可口的饭菜，妈妈的唠叨、爸爸的责打，所有的一切，都已是流逝的岁月，所有的一切，又
都是温暖的记忆!成长，让我们离开了父母，离开了温暖的家，那是一种心被撕裂的痛!
每次看到爸妈斑白的两鬓、新增的皱纹，每当儿时的欢声笑语在耳边回响，我总会在心底默
默对自己说：我愿意用我所有哪怕生命去换回童年，让爸爸妈妈重新拥有一次属于他们自己
的青春!
可我知道，我真正能做到的只是用一个女儿的关心和照顾，让他们50岁之后的时光过得
快乐!
从前辈的讲演经验上讲，我们中国人讲演的习惯语速是分钟160-230字左右，但是语速
不是人为既定的，而是取决于演讲内容，演讲习惯和演讲现场各种条件(其中包括观众反映，
场合，单独还是轮流演讲，甚至气候和季节等因素)。因为你的演讲是一个整体过程，每一个
突发事件将对演讲的进程产生微妙的影响。篇四：三分钟简短演讲稿：有人说有人说：“人的信任就像一张纸，一旦破了就无法修复。”那你又曾想过你的信任底线值
多少吗？现代社会存在那么多的信任危机，你是否也觉得如今的“信任”已不复存在了呢？一位小女孩被同学举报，说她拿了存款箱里的钱。于是，老师将孩子的母亲请到了学校。
母亲了解事情之后，只问了孩子一句，“你有没有拿？”孩子害怕而又坚定地说：“没有。”母
亲看着孩子的眼睛说；“请不要责怪我的孩子，我相信她。”“请相信孩子真诚的眼睛，那里是
最纯洁的地方。”这是那母亲真实的笔录。事实确实如那孩子所说，只是中间有了那么一点点
小误会而已，孩子将事情的经过告诉了母亲。这是母亲的信任，也是孩子的信任。请您也再
看看你的身边，这样的人不也很多吗？他们不是演员，即使是演员，也拥有最纯洁的心灵。然而，现实并不是都像那孩子那么幸运。宁波有位女士在购物节期间刷卡消费，幸运地
抽中了之最大奖——一辆价值25万的沃尔沃轿车。你一定很吃惊，认为这一定是个骗局吧。
这也正是那位女士的想法，而且她也向相关部门投诉了它。直至亲眼看到新闻，她这才相信
那是真的，也确定自己的确是中奖了。工作人员说：“我们打通知顾客中奖的消息，连续受到
了被骂挂电话的拒绝。”那种“天上不会掉馅饼”的思想已在人们的思想中根深蒂固，也不难
理解这种误会会产生。面对这样的好事，有谁的第一反应不会认为这是一个骗局？此类事件
或许还需去追究“狼来了”的故事，人与人之间的信任，不就是这样被瓦解的吗？ 据《中国社会心态研究报告》显示：七成人不信任陌生人，人与人之间的信任跌破60
分底线。面对这样的数据，扪心自问一下，我的信任底线值多少？重新建立一份信任真的那
么的难吗？打破那道似透不透的玻璃，让心与心相拥，我们的信任底线还拉不上来吗？篇五：
课前三分钟演讲稿800字 课前三分钟演讲稿800字课前三分钟演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好!今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。 著名的文学家托尔斯泰曾经说过：世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。
大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。
就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误
的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。 柏拉图告诉弟-子自己能够移山，弟-子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：很简单，山
若不过来，我就过去。弟-子们一片哗然。 这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过
去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。 一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干
净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹
得东倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：孩子，不要哭，我们可以想办法去征服
风。
于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑
来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉
了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶
一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑
了，他对父亲说：要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。男孩的父亲赞许地微笑了。是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，
给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败! 在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由
的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发
现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧!但是我的
国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变
我的家庭、我最亲近的人——但是，唉!他们根本不接受改变。现在我在临终之际，我才突然
意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和
鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服
更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋
怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。虽然我们不
能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。
《三分钟演讲稿大全》由：创业找项目整理
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