篇一：如何判断你是什么脚形适合什么跑鞋
如何判断你是什么脚形适合什么跑鞋？
跑步时，足部关节所承受的压力是体重的2-3倍，穿上合适的跑步鞋，才能有效保护脚部免受伤害。足弓是脚底的其中一个组织，作用就像是弹弓，负责推进身体，吸收走路时的震荡、适应地形及增加稳定性。如果足弓不明显，或是足弓过高，都会影响走路的稳定性，所以你在选择跑步鞋时，须要配合脚底的足弓。
了解你的脚形
足弓可分为正常足弓、低足弓及高弓足三类型，想知道自己的足弓属哪一类型，可进行一个小检测──把其中一只脚沾湿，再踏在一张白纸上，留意显现出来的脚底内侧弧度。
另外，从鞋子的磨损情况亦可以观察出足弓的情况，正常足弓的人士，鞋底磨损一般出现在
后跟外侧，低足弓人士鞋跟内侧磨损会较严重，高弓足则是外侧磨损较明显。
如何选择选跑步鞋
跑步鞋一般按脚形分为稳定型（stability）及中性/避震型（neutral/cushioning），不同
脚形的人士应该如何选择？
声称有避震功能的跑步鞋可能有气垫、凝胶、格网或波浪 盘状结构。
长期穿上不适合的鞋，例如穿了适合扁平足人士的鞋，脚部活动受限制下，较易受伤。相反，若扁平足人士穿了没有矫正足踝内旋功能的跑步鞋，不仅鞋子不耐穿，足踝保护不佳，更可
能出现足底筋膜炎（plantar fasciitis）、膝盖劳损及退化等。
购买跑鞋小学问
购买跑步鞋时，除了要选择适合的型号外，选购时间等因素同样不能忽视，一同看看香港浸
会大学体育学系锺伯光教授的意见：
此外，一对良好的跑步鞋，应具备以下的特点：
如何避免跑步时受伤？
在各种健体运动中，跑步较容易引发各种下肢伤痛，最普遍的是足跟痛及足底伤痛，这些伤痛的普遍导因包括足底筋膜炎、跟键炎和跟骨骨折等。除了选择适合的跑步鞋，下列方法可
购买跑步鞋前你可咨询经验丰富的销售人员，了解自己的脚形和日常练跑的路面，或到一些规模较大、设有步态分析仪（gait analyzer）的机构分析脚形后再选购。选择跑步鞋要因应自己的脚掌阔度、脚形、体重、路面等因素来选择适合的型号，跑步鞋是否适合个别人士，很视乎舒适程度及稳定性能否满足用者，购买跑步鞋时，你可以多试穿不同型号，互相比较，找出适合自己的型号。
篇二：如何挑选亚瑟士跑鞋
1、gt-2110属于普通跑鞋，全球销量高，是稳定型跑鞋，非常适合运动量较大、体重较重、脚跟内侧先磨损或者前掌内侧先磨损、膝盖前端内侧疼痛的跑者，同时也适合正常足弓的同学。gel-1110或gel-1000系列也是稳定型跑鞋，是gt-2110的简化版，也是稳定型跑鞋中最便宜的一款。
2、kayano系列，这个系列号称“跑鞋之王”，和gt-2110同一类型，属于顶级稳定型跑鞋，适合的人群和gt-2110是一样的，但在舒适度上做了强化，更为舒适。很多asics跑鞋评测都是穿着这个系列的跑鞋来测评的。
3、nimbus系列，属于顶级缓冲型的跑鞋，适合正常足、脚跟前掌外侧先磨损或者前掌外侧先磨损、膝盖前端外侧先疼痛的跑者，喜欢缓冲性和舒适性极好的人也可以选择这个系列的跑鞋，缓冲型跑鞋的舒适度比稳定型好，走路的脚感也很好。
4、Gel-Cumulus系列，缓冲型跑鞋，nimbus系列的简化版。适合人群一样。宽度只有1个，D宽度(正常)。
5、Gel-Foundation系列，属于motion control型的，适合体重重的人，是稳定型的加强版。
根据自身情况进行选择即可，跑步还是需要一双合适的跑鞋。
篇三：品牌产品研究Nike Free RN跑鞋具体属性
品牌产品研究Nike Free RN跑鞋具体属性
Analysis of feasibility report
（可行性报告分析，品牌产品，2016.12.28）
摘要：拥有赤足感受的跑鞋曾经风靡一时，如今也有不小的受众群体。Nike Free系列的诞生就是源于设计者根据原生态的理念，解放跑者的双脚，给人以一种原始“赤足”的体验。新一代 Nike Free 中底添加升级版 Tri-star 纹路，可多向自由伸展，将灵活性提升至新境界，从而在迈步过程中提升双足的灵动表现。那么这双Nike Free RN跑鞋具体如何，今天速尔跑步装备的小编就给大家带来它的开箱评测。
关键词：跑鞋属性
Abstract:Have barefoot feel running shoes have become fashionable for a time, now also has a small audience. Nike Free series is the birth of the source to the designer according to the original concept of liberation runner's feet, give a person with a primitive "barefoot" experience. A new generation of Nike Free in the bottom to add an upgraded version of the Tri-star lines, can be more free to stretch, will be upgraded to a new level of flexibility, so as to enhance the performance of smart double foot in the process of taking a step. The double Nike Free RN running shoes specifically how to bring the box testing it today Xiaobian Er speed running equipment.
Key word：Running properties
拥有赤足感受的跑鞋曾经风靡一时，如今也有不小的受众群体。Nike Free系列的诞生就是源于设计者根据原生态的理念，解放跑者的双脚，给人以一种原始“赤足”的体验。新一代 Nike Free 中底添加升级版 Tri-star 纹路，可多向自由伸展，将灵活性提升至新境界，从而在迈步过程中提升双足的灵动表现。那么这双Nike Free RN跑鞋具体如何，今天速尔跑步装备的小编就给大家带来它的开箱评测。
Nike Free RN跑鞋配色
小编手中的这款跑鞋，淡蓝色的鞋面搭配鞋舌两侧橙色的飞线设计，除了鞋身两侧黄色的Nike logo外再无其他特殊的设计。外形也如它主打的赤足概念般简洁明了。
Nike Free RN跑鞋鞋面
传统的双层网布结构的鞋面设计，透气性方面还不错；Flywrie技术的应用，提高鞋子的贴合性和包裹感。
Nike Free RN跑鞋鞋跟
后跟处只有贴合一层薄革，对足部的稳定性与保护性稍差。
Nike Free RN跑鞋中底
EVA材料的Free鞋底，缓震性能应该会有不错的表现。
Nike Free RN跑鞋大底
外露的EVA外底只在后跟部与脚尖处加入耐磨橡胶，其他部分采用深切的纹路设计搭配不同的三角形态，耐磨性与抓地力会比较不尽如人意，但是鞋子的易曲性能还是值得期待的。
《跑鞋的开箱测评》由：创业找项目整理
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