室内趣味运动会项目(10项)项目一：纸衣往返接力1、道具：报纸若干2、比赛赛距：距离6米3、比赛规则：将报纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。项目二：瞎子敲锣1、道具：眼罩若干、锣若干2、比赛赛距：距离6米3、比赛规则：每队队员按1-
幼儿园室内体育游戏幼儿园室内体育游戏游戏一：挑水目的：①练习在椅子上侧走，锻炼协调能力和平衡能力。②引发幼儿对体育游戏的兴趣。准备：九把小椅子，小棒，小水桶若干。场地布置如图示。玩法：①把九把小椅子摆成左右交错的两排。②幼儿用小棒挑着小水桶，在两排椅子上交错前进，从一端走向另一端。游戏可以反复进行。
趣味体育比赛项目趣味体育比赛项目1．托球跑：（分两次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组）2*8接力赛，规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上，选手
小学生室内团队游戏游戏一、坐地起身一．项目类型：团队合作型二．道具要求：无需其他道具三．场地要求：空旷的场地一块四．项目时间：20分钟-30分钟五．详细游戏规则：1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；2、在不用手撑地站起来；3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。在此过程中，工作人员
室内体育游戏室内体育游戏1 照镜子游戏目的：锻炼学生的判断和快速反应能力。游戏方法：学生前后（或左右）两人一组，相对而立（或坐）。一人在下肢不动的前提下，做单（双）手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作，另一同学象照镜子一样随之而做，如出错即为失败，两人互换角色，继续进行。游戏规则：（1）游
室内趣味运动会项目室内趣味运动会项目★与你同行（一）比赛方法每队派出12名队员,其中含4名女队员，分成4组,每组1名女队员和2名男队员，3人并排，相邻两人的相邻腿用绳套在一起，4组队员以接力的形式走或跑完成比赛。在场地上选有一定距离的两条平行线，一条线作A起点，另一条线作为B起点。第1、3组参赛的3
浅谈幼儿园室内体育活动的开展浅谈幼儿园室内体育活动的开展王泽香课程教材教学研究(幼教研究)2007 02第43-44页）一、因地制宜地开展室内体育活动室内体育活动的内容常受到场地、空间的限制,因此我们在选择室内体育活动的内容时要充分考虑到“因地制宜”这四个字,合理、巧妙、充分地利用室内活动空间。首先
健身：那些常用的健身器材!健身：生活中那些常用的健身器材！常用的大型健身器材：一、跑步机：比实地跑出更多距离跑步机有单功能跑步机和多功能跑步机两种，是室内健身器中的“宠儿”。跑步是目前国际流行并被医学界和体育界给予高度评价的有氧健身运动，是保持一个人身心健康最有效、最科学的健身方式，也越来越受到大家
18个体育运动项目介绍汇总hang击剑击剑是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目，它结合优雅的动作和灵活的战术，要求运动员精神的高度集中和身体的良好协调性，体现出运动员良好的动作和敏捷的反应。早期的击剑由于缺乏良好的护具，容易对运动员的身体造成创伤，引起流血，重伤，甚至死亡。自从现代击剑中引入了完
室内体育游戏室内体育游戏1 照镜子游戏目的：锻炼学生的判断和快速反应能力。游戏方法：学生前后（或左右）两人一组，相对而立（或坐）。一人在下肢不动的前提下，做单（双）手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作，另一同学象照镜子一样随之而做，如出错即为失败，两人互换角色，继续进行。游戏规则：（1）游
室内体育活动计划 01室内体育活动计划室内体育活动是指幼儿在活动室、班级、楼道、门厅等活动场所进行的多种体育活动，是我们寒冷地区唯一让幼儿在有限的活动场地开展的有效体育活动。它的内容可以是钻、爬、投掷等大肌肉活动，也可以是手指、脚趾等的小肌肉活动。它的形式可以是有组织的集体活动、小组活动，也可以是自
室内体育游戏包一、拍纸片准备：在平滑的桌面上画起来线，备纸片、跑表。游戏方法：游戏者将纸片放在桌上起点线后，听到“开始”口令后，用手掌在纸片后快速拍桌，让气流推动纸片前移。拍的速度快力量大，纸片前移的距离就越大。连续拍桌，直到纸片到桌另端掉下止。以时间快慢排列名次。二、乒乓球准备：乒乓球游戏方法：全
体育室内课教案绿洲高级中学室内体育公开课教案本课目标：提高学生身体的机能状态，增强学习能力。一、教学内容：室内体育放松操，素质练习。二、教学目标：1、运动认知目标：使学生在学习的过程中，认识自己，体验到体育的乐趣。2、技能目标：通过学习，使95%的学生能够掌握体育放松的方法与要领。3、身体目标：通过
幼儿园室内运动内容丰富性的研究幼儿园室内运动内容丰富性的研究【内容摘要】：《3到6岁儿童发展与指南》中明确指出：幼儿园应该以游戏为基本活动。而体育游戏作为一种有常见的、有规则的、有结果的并具有竞赛性及强健体魄作用的基础体育活动，深受孩子们的喜爱，它不仅仅促进孩子的身体动作发展，也促进幼儿在智力、社会
适合室内或小范围健身运动5种哑铃三角肌锻炼速成法让你的肩膀更宽更结实1、交替哑铃肩举法正坐平凳，双脚分开，目视前方，在准备动作时，双铃位于与耳水平处，交替向正上方推举。此动作做4组，每组10-12次，组间休息不超过1分钟。2、哑铃上斜举法尽量紧贴斜凳椅背，保持趴伏，不参与训练的手臂保持平衡，训练臂保
小班体育活动案例小班体育活动《爱跳的大皮球》案例分析教学活动的背景：小班的孩子很喜欢跑跑跳跳，但动作还不够协调，很容易摔跤。为了锻炼孩子身体的平衡能力和协调能力，我设计了一节户外活动《爱跳的大皮球》。因为球对幼儿来说有着浓厚的兴趣，只要抓住幼儿的兴趣，就能使幼儿在活动中得到认知和发展。这次活动设计是